第1型糖尿病基本上与生活习惯无关，但第2型糖尿病就与生活习惯密不可分 。当热量摄取过多、运动不足而导致肥胖时，将大大影响第2型糖尿病的发作率 。
文章插图
即便是健康的人，餐後血糖急遽升高也有许多缺点，因为身体会为了降低血糖而分泌胰岛素，使脂肪难以燃烧，甚至囤积起来 。血糖急遽上升，正是容易肥胖的原因之一 。此外，血糖急遽上升，相对的也容易下降过多，导致食欲大增、饮食过量 。
身为糖尿病高危险群，应注意控制血糖，以免饭後血糖急速上升 。养成在餐前饮用咖啡的习惯，可以抑制高血糖，不失为一个好方法 。
- 喝咖啡可以防子宫颈癌、卵巢癌吗
- 糖尿病可以喝酸奶吗 控糖3类食物要限量
- 减脂可以喝咖啡吗 减脂喝可以喝什么饮料
- 减脂可以喝蛋白粉吗 减脂喝什么补剂
- 减脂可以喝豆浆吗 豆浆可以帮助减脂吗
- 生酮防弹咖啡做法 这么冲咖啡才能减肥
- 哪些孕妇更容易得糖尿病？
- 鸡杂汤的做法 孕妇可以喝鸡杂汤吗
- 全麦无糖面包糖尿病人 糖尿病人晚上吃全麦面包好，还是吃水果好？
- 拔火罐后可以喝酒吗?拔火罐后多久能喝酒?
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。