所以原则上 ， 少量吃一些冷饮不会造成宝宝腹泻 。
但大量食用冷饮 ， 会引起胃功能紊乱 ， 影响到宝宝 。所以我们建议哺乳期的妈妈最好还是少食用或者不食用冷饮 ， 如果哺乳期妈妈吃了冰冷的食物 ， 最好过半个小时至一个小时以后再给宝宝哺乳 。
哺乳期的饮食标准是什么
补充足够水分
喂养宝宝会导致女性水分流失加快 ， 因此产妇要多补充水分 。饮食上要多喝粥 ， 和汤类 ， 为促进奶水的产出 ， 不妨试试猪肘汤、鱼汤、鸡汤等 。
保证充足蛋白质
每天摄入的蛋白质要保证其三分之一来自动物体内 ， 因为此类蛋白质具有活血、补血的功效 ， 不但能补充蛋白质而且有助于产妇身体的恢复 。
饮食做到多样化
饮食上做到不偏食 ， 种类齐全 ， 保证营养全面 ， 以主食粗细搭配 ， 辅食多元化为原则 。

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