熬出传说中的奶白色鱼汤

如何熬出传说中的奶白色鱼汤准备材料
1. 鱼:鲢鱼、草鱼、鲤鱼等适量
2. 辅料:姜片、葱段、料酒、盐、白胡椒粉等适量
3. 煲汤器:电磁炉、慢炖锅、高压锅等

熬出传说中的奶白色鱼汤

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煲汤步骤
1. 清洗鱼:将鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净表面血水。
2. 煮水焯鱼:锅内加入足够的水,放入鱼片煮至七成熟,捞出备用。
3. 准备汤料:姜片、葱段、料酒等放入煲汤器中,加入足够的清水。
【熬出传说中的奶白色鱼汤】4. 煮汤:将焯好的鱼片放入煲汤器中,开火煮沸,撇去浮沫后改小火慢炖2-3小时。
5. 调味:煲好的鱼汤加入适量的盐和白胡椒粉,再煮10分钟左右即可。
小贴士
1. 煮汤前要将鱼片焯水,有助于去除鱼腥味。
2. 煮汤时火候要掌握好,开大火先煮沸,再改小火慢炖。
3. 加盐和白胡椒粉的时机要掌握好,一般在汤煮好后最后10分钟加入。
4. 可以根据个人口味加入其他食材,如枸杞、红枣等,增加汤的营养价值。
煲好的奶白色鱼汤不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、钙质等营养物质,是一道既健康又美味的汤品。


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