宝宝室内待太久总归不是太好 ， 需要去户外呼吸新鲜空气 。那么新生儿可以外出晒太阳吗？新生儿怎么正确晒太阳？新生儿冬季晒太阳有哪些注意事项？下面小编为你详细介绍 。

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新生儿可以外出晒太阳吗满月后就可外出晒太阳了 。宝宝从满月开始就要补钙 ， 同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收 ， 预防佝偻病 ， 多晒太阳也会帮助钙的吸收 ， 一定要到户外 ， 不能隔着玻璃 ， 因紫外线是不能穿透玻璃的 ， 穿得太厚也不行的 。如果实在不想到户外 ， 也要把玻璃窗打开 ， 让阳光照射到身上 。冬天可以在暖阳下把宝宝的小手、小脚丫露出来晒,也可剥掉尿布,晒晒小屁股 。
新生儿怎么正确晒太阳不要穿太多：给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件 ， 尽可能地暴露皮肤 。注意照射部位：应避免阳光直射头部 ， 也不要隔着玻璃晒太阳 。常隔着玻璃让宝宝晒太阳 ， 大部分紫外线阻挡在外 ， 故而降低了阳光的功效 。不要空腹不要洗澡：因为洗澡时可将人体皮肤中合成活性维生素D的材料“7-脱氢胆固醇”洗去 ， 减低了促进人体钙吸收的作用 。不要隔着玻璃：皮肤生产维生素D主要靠阳光中的紫外线 ， 而玻璃会阻挡太阳光中的紫外线 ， 所以隔着玻璃晒太阳达不到预期的效果 。及时涂擦保湿霜：晒完太阳后 ， 最好给宝宝涂些滋润皮肤的保湿霜之类 ， 保养一下宝宝的皮肤 。

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新生儿晒太阳注意事项晒太阳时,阳光要与皮肤直接接触 。隔着玻璃或穿着衣服晒太阳,紫外线的效果会减少30%以上 。空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳 。有佝偻病症状或从未服过鱼肝油 ， 钙片的宝宝 ， 不适宜晒太阳 。应在服用维生素D制剂一段时间后,再接受日光照射 。晒太阳有时会引起日光性皮炎 。宝宝由于皮肤干燥,花粉刺激等原因,在晒太阳后会出现红斑、丘疹、局部脱皮等症状 。食用一些食物如芥菜、马齿苋、马兰头、无花果后晒太阳时,也可以引起光敏性药疹或日光性皮炎 。宝宝晒太阳时,可以戴上小眼镜保护眼睛或躺着晒时用小伞遮住头部,保护眼睛 。不要长时间曝晒,容易灼伤宝宝的皮肤,产生不良后果 。宝宝晒太阳可以从刚开始的5-10分钟起逐渐增加,每次日光浴尽量不要超过30分钟 。日光浴应每天进行,长期坚持,才能起到良好的健身防病效果 。【新生儿可以外出晒太阳吗】

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