减肥没有捷径 ， weiyi一条路：少吃高热量食物 ， 多运动多消耗热量 。

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就这样 ， 简单的加减法 。减少热量摄取、增加热量消耗 。

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所有的减肥机都是无！效！的！
所有的减肥药都是效果极差并且危！害！极！大！ 并且容易反弹 。
什么针灸减肥穴位减肥 ， 略微有效果 ， 前提是你遇到不忽悠的医生 。效果也只是略微 。同时就算针灸 ， 也是需要你节食和运动的 。
剩下的就只有手术抽脂和切胃了 。不仅费用巨大 ， 对身体的伤害就更不说了 ， 并且抽脂会反弹 ， 切胃不会 ， 问题是你敢切么 。
所以我给你总结下哈：不用运动 ， 不用节食 ， 坐着就能减肥的办法 ， 是绝！对！不！存！在！的！
醒醒吧 ， 不劳而获的事情哪有那么好 。胖没关系 ， 胖还被人家骗走了钱 ， 还搞坏了自己的身体才是最惨的 。
想减肥就老老实实的节食运动 。
【刚买了快手红人买的减肥药，感觉很普通，能吃吗？】就这样 。

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