6、对于极度疲劳的双脚 ， 可以在热水中加入硼砂和泻盐各一汤勺或者就用盐水洗脚 ， 效果都不错 。
7、把脚擦干后 ， 身体平躺 ， 将脚放在高于头部的位置 ， 如放在两个枕头上或踩在墙上 。这样可以减轻对双脚的压力 ， 促进血液循环 。
8、每次洗脚后用刷子将脚后跟、脚趾、脚缝等部位刷干净 。
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