日常护理
每天早晨,在同一时间叫醒宝宝 。宝宝睁开眼睛后,家长可做些起床“仪式”,比如用温热的毛巾给他擦擦脸,换套白天活动的衣服 。同时,尽量让宝宝能够沐浴到阳光,帮助他认识“早晨”;白天尽量安排活泼的游戏,给宝宝增加运动量 。如果气温适宜,可带宝宝到户外散步,或在阳台、庭院里晒晒太阳,帮助宝宝认识“白天”;晚上让卧室保持黑暗、安静,并尽量在同一时间安排宝宝入睡 。睡前可举行睡觉“仪式”,比如,换睡衣、唱儿歌 。有爸妈陪伴,可减少宝宝对睡觉的恐惧 。睡前1小时内,尽量让孩子做安静的活动,比如讲故事,玩拼图 。这样,可以帮助宝宝在比较集中的一段兴奋之后,产生睡意;晚饭和辅食不要太晚 。洗澡最迟要在睡觉的1个小时之前进行 。
启蒙教育
此时的婴儿要多与他进行亲子交谈,如跟孩子说说笑笑给孩子唱歌 。或用玩具逗他,引他主动发音,要轻柔地抚摸他、鼓励他 。另外可以让孩子趴在床上或桌子上,孩子的双手可以支撑起上半部分身体,头部也能抬高,这样可以促进血液循环和呼吸功能的发育,也为以后的爬行打下基础 。还可以锻炼孩子坐在妈妈怀中,但时间不能太长 。为了锻炼孩子的手劲,可以先把哗啦棒放在他手里,开始时,孩子握住的时间很短,以后逐渐能握住很长的时间 。
膳食建议
母乳每天7-8次,补充鱼肝油1粒 。
宝宝满4月
★
生理指标
男婴体重5.25-10.39千克,身长57.9-71.7厘米
;女婴体重4.93-9.66千克,身长56.7-70.0厘米 。
出牙0-1颗
发育指标
可以练习翻身,俯卧时宝宝上身完全抬起,与床垂直;腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具;视线灵活,能从一个物体转移到另外一个物体;开始咿呀学语,用声音回答大人的逗引;喜欢吃辅食 。
日常护理
4个月以后的婴儿头部活动更加灵活,颈部增长,肩部增宽已出现diyi个脊柱生理弯曲,可以给婴儿睡枕头了 。选择一个适宜的枕头对婴儿来说非常重要 。枕头的厚薄要适宜,一般以3厘米左右为宜 。随着婴儿长大,可适当提高 。如果枕头过低,使胃的位置相对高,容易吐奶;如枕头过高,宜造成脊柱异常弯曲,如驼背或落枕 。
启蒙教育
藏猫猫是最适合本阶段妈妈与宝宝进行的快乐亲子游戏 。其次在宝宝颈部的肌肉能完全支持头部的重量时,即俯卧时宝宝能够抬起头,妈妈就可以与宝宝进行双手拉坐的运动操,如果发现拉坐时宝宝头后仰而不能与身体保持在一条直线上,就应当马上停止 。
膳食建议
按需喂母乳;开始添加辅食,以营养米粉为主,每天两次,母乳喂养前添加 。适应(无过敏、无便秘、腹泻等)米粉后1-2周,可加菜泥、果泥 。
宝宝满5月
★
生理指标
男婴体重5.66-11.15千克,身长59.9-73.9厘米;
女婴5.33-10.38千克,身长58.6-72.1厘米 。
发育指标
会翻身;可靠着坐垫坐一会儿,坐着时能直腰;能够认识妈妈,以及亲近的人,并与他们应答;能拿东西往嘴里放;会发出辅音一二个 。喜欢跟人玩藏猫咪、摇铃铛,还喜欢看电视、照镜子、对着镜子里的人笑 。
日常护理
第五个月时,有的宝宝开始长乳牙了,出牙时伴随出现流口水,牙龈发痒,见到什么都想去咬,这个时候可以给他买一些牙胶或磨牙棒之类的,这既可以缓解因牙龈发痒带来的不适,还能训练宝宝的咀嚼功能 。出牙前宝宝可能会出现哭闹、烦躁不安等症状,这个时候可以给宝宝一些玩具分散下他的注意力 。如果这种哭闹烦躁是由牙齿萌出时牙龈发红肿痛所致,可以用纱布蘸些冰水擦拭肿胀的牙床,以达到按摩和冰敷的双重功效 。长牙的宝宝在喂奶时,常变得浮躁不定 。因为很想把个东西塞进嘴巴而显得急欲吸奶,而一旦开始吸奶又会因吸吮而使牙床疼痛,而拒绝进食 。
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