80年代的孩子很少有挑食的情况 ， 因为家里面孩子多 ， 家长也没有时间天天盯着孩子 ， 做好饭菜 ， 孩子就得自己吃 。
 
而现在的孩子那是“6个1”的模式 ， 家里面6个大人 ， 外公外婆爷爷奶奶和爸爸妈妈照顾一个孩子 。所以就照顾得无微不至 ， 甚至有些孩子到了三岁还要大人喂饭 ， 从小就是爷爷奶奶喂饭的孩子更容易挑食！
 
因为孩子觉得吃饭压根就不是我自己的事情 ， 吃饭是我爷爷奶奶爸爸妈妈的事情 ， 他们要哄我吃饭 ， 甚至我可以跟他们提要求 ， 如果想要我吃饭就要买什么玩具 ， 这反而会导致孩子对食物本身没有兴趣！
【宝宝应该喂食还是自主进食-宝宝自主进食能吃饱没】

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所以家长再宠爱孩子 ， 也要从小让他学会自主进食！
 
宝宝超过8个月就要练习自主进食 ， 别等孩子长大挑食才后悔 。
 
8个月的孩子 ， 大动作上已经学会爬行 ， 所以他的身体会变得更灵活 ， 精细动作方面 ， 孩子的10个手指也开始变得更灵活 ， 食指和拇指能够捏起东西 。
 
而且孩子对于自己吃饭这件事情也特别感兴趣 ， 当妈妈拿上他的餐具的时候 ， 他的双手就想去抓餐具 。
 
家长们要顺势而为 ， 在孩子8个月之后练习让孩子自主进食 。

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宝宝八个月之后 ， 如何训练孩子自主进食？父母要清楚★让孩子接受勺子
 
孩子刚添加辅食的时候 ， 建议家长买两个勺子 ， 一个勺子就拿来给孩子喂辅食 ， 另外一个差不多一样的勺子可以给孩子拿来做玩具 ， 让孩子更加熟练地用手指去掌握勺子 。
 
★准备好手指食物
 
孩子在8个月的时候给孩子准备一些切成条的苹果 ， 梨或者是撕成一条一条的馒头 ， 或者是小面条 ， 让孩子用手抓着吃 。
 
孩子在拿手抓食物的时候 ， 他其实就像玩玩具一样开心 ， 他的手指拿到食物再把食物送到嘴巴里面 ， 这个过程对于我们大人来说是轻而易举的事情 ， 但是对于大脑发育还不成熟的孩子来说 ， 却不是一件容易的事情 。
 
孩子的眼睛要能看到食物 ， 伸向眼睛看到的食物 ， 这中间需要大脑的指挥协调 ， 拿到食物之后手指的精细动作还要稳稳地抓住实物 ， 再稳稳地把食物送到嘴巴里面 ， 这中间需要的是孩子的精细动作 ， 需要的是手眼协调能力 ， 需要的是孩子的手臂的力量！
 
让孩子自己抓食物吃 ， 其实就是一项非常好的锻炼 ， 锻炼孩子的手部力量 ， 锻炼孩子的大脑 ， 让孩子更聪明 。

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★让孩子跟大人同桌吃饭
 
孩子学习主要是通过模仿来进行 ， 孩子跟大人一起吃饭的时候 ， 看到大人在吃饭 ， 用筷子夹食物放到嘴巴里面咀嚼 ， 孩子也会学习用他的小勺子或者勺子拿食物放到嘴巴里面进行咀嚼 ， 这样能够让孩子模仿大人的吃法 。

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