火龙果是一种热带水果 ， 有丰富的营养物质 ， 适量吃对我们健康由很大帮助 。但是哪些人不能吃火龙果呢？下面一起来看看吧 。
火龙果什么人不能吃
1、女性体质虚寒者 ， 不适合吃太多的火龙果 。
2、女性在月经期间不适合吃火龙果 ， 以免月经不顺畅 。
3、火龙果中含有丰富的植物性白蛋白 ， 过敏体质者需少吃 。
4、火龙果不含果糖和蔗糖 ， 主要以葡萄糖为主 ， 吸收好 ， 但食用太对会容易血糖上升 ， 糖尿病的人需少吃 。
5、碳四体质、淤血体质、气郁体质人士少吃 。
【火龙果什么人不能吃 火龙果适合什么人吃】火龙果适合什么人吃
一般人群均可食用 。
火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外 ， 还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效 。
吃火龙果有什么好处
1、预防血管硬化
因为火龙果当中的花青素是一种抗氧化剂 ， 可以有效预防人体血管硬化 。
2、养颜抗衰老
养颜是因为维生素C起到了作用 ， 抗衰老则同样是因为花青素的作用 ， 能够有效抗衰老 ， 还能防止老年痴呆的发生 。
3、治疗便秘
火龙果当中含有丰富的膳食纤维 ， 可以有效预防便秘 ， 从而也就能够降低患大肠癌的风险 。
4、减肥治贫血
这点对女性来说比较好 ， 因为火龙果可以润肠、降低血糖 ， 而它的含铁量很高就可以改善贫血 。

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