?

文章插图
鸡胸肉
鸡胸肉是在胸部里侧的肉 ， 形状像斗笠 。肉质细嫩 ， 味道鲜美 ， 养分丰厚 ， 能补养养身 。却只含有与虾、螃蟹等适当的脂肪 ， 它的蛋白质含量较高 ， 且易被机体吸收使用 ， 是十分健康的常见肉类 。关于猫咪有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的成效 。当然 ， 鸡胸肉的吃法有许多 ， 今日介绍给我们的这个酱拌鸡胸肉 ， 能够让吃惯了鸡胸肉的猫咪也品尝到不一样的感觉 。?
适用宠物：猫咪
资料预备：
资料用量鸡胸1块大葱2段香菜适量姜适量操作过程：
第一步：预备食材 。鸡胸1块、大葱2段、香菜适量、姜适量 。  

第二步：将鸡肉放入锅中 ， 然后倒入适量的清水 ， 再放入几片姜、2勺盐 ， 大火烧开后转小火再煮20分钟 ， 直到鸡肉全熟 。 　

第三步：将大葱切丝备用 。  

第四步：鸡肉煮熟后晾凉 ， 然后放入保鲜袋中 ， 用擀面杖将鸡肉敲散 。 

第五步：将敲散的鸡肉撕成丝备用 。 　

第六步：往两勺麻酱中放入一勺香油 ， 然后调匀备用 。

第七步：再往麻酱中放入2勺辣椒油、2勺生抽、1勺香醋调成酱汁备用 。 

第八步：往鸡肉丝中放入葱丝、香菜然后拌匀 。吃的时分将酱汁倒在鸡丝上拌匀即可 。

温馨提示：
1、新鲜的鸡胸肉肉质严密 ， 有细微弹性 ， 而不新鲜的鸡胸肉摸起来比较软 ， 没有弹性 ， 乃至还会留下比较显着的手指摸过的痕迹 。此外 ， 新鲜的鸡胸肉呈洁净的粉红色且具有光泽 。
2、 因为鸡胸肉中水分比较多 ， 且简单蜕变 ， 因而新鲜的鸡胸肉最好在两天内吃完 。假如需求长期的保存 ， 可把鸡胸肉剔去筋膜 ， 擦净外表水分 ， 放冰箱冷冻室内冷冻保存 。
?
【【美食攻略】克己猫咪的酱拌鸡胸肉】

• 天猫品牌独占授权书能否终止？到期怎么办？
• 双12淘宝有跨店优惠吗？怎么买才优惠？
• 淘宝自然流量有哪些？如何获取自然流量？
• 从国外带猫咪回国要注意什么？
• 猫咪的纪念品：胡须盒？
• 【美食攻略】克己猫咪的牛腩鸡肉饭
• 新式猫床：不仅仅是一张床？
• 送40岁男人礼物排行榜 2021送40岁男人礼物排行榜
• 淘宝店招怎么设置？有何设计技巧？
• 75b胸围是多少罩杯？75b胸围算大吗？