2、护肤
方法一：用最上等苹果酿制的醋和在备用的面膜中，敷在脸上即可 。
作用：美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化等功效 。
适用于：日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤 。过敏性肤质慎用
方法二：每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，
作用：经两星期左右，皮肤明显白滑，并有保湿的功效 。
3、洗发和泡浴
方法一：在洗澡水及洗发水中加入适量葡萄酿制的醋 。
作用：可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺 。醋浴可加速新陈代谢l葡萄酿制的醋，用于泡澡及洗发 。过敏性肤质慎用 。
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方法二：苹果醋2斤，盛搪瓷盆内，将患有体癣的部分浸入水中1-2小时，浸后不立即用清水洗，每日1次 。
作用：在民间常用醋zhi疗体癣、足癣 。因醋主要成分是醋酸，有很好的抑菌和杀菌作用 。

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