便秘也可诱发肠道外的并发症，如脑卒中，影响大脑功能(记忆力下降，注意力分散，思维迟钝)，性生活障碍等，在肝性脑病，乳腺疾病，阿尔茨海默病等疾病的发生中也有重要的作用，临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛，心肌梗死发作 。
从上面我们可以看出便秘引起的并发症还是比较多的，有的甚至是很严重的脑科疾病，如果处理不当的话，会诱发很多的脑科疾病，心血管疾病，严重的话还可能有生命危险，所以我们对便秘一定要引起足够的重视，积极的治疗自己的病情 。
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便秘食疗(1)绿豆薏仁汤：
绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效 。
(2)红枣汤：
红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝 。
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