1、术后6小时之后可以借由家人协助下翻身 ， 通过翻身 ， 促进肠蠕动 ， 排气 。

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2、术后前2天清淡饮食 ， 比如稀饭、萝卜汤等等 ， 尽量不要放糖 ， 因为比较甜的食物容易导致肚子胀气 。
3、可以适当的吃促进肠道功能恢复的食物或者药物 ， 比如中药的排气汤 ， 四磨汤等等 。
【剖腹产后如何排气促进身体恢复？多久能瘦下来？】至于产后多久可以瘦下来 ， 那就看月子里的饮食情况及哺乳期饮食 ， 根据营养搭配吃产奶不长肉的食物 ， 不天天大鱼大肉 ， 很多出月子就瘦了 ， 等出完月子 ， 还要适当进行一些简单运动配合 ， 瘦也是比较快的 。

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