【玫瑰薄荷茶的冲泡方法 玫瑰薄荷茶的功效】玫瑰薄荷茶是现代女性比较喜欢喝的 ， 现在女生们都比较注重自己的身材和身体的健康 ， 所以就会喝这个 ， 下面来看看玫瑰薄荷茶的功效吧 。
玫瑰薄荷茶的冲泡方法原料：粉红玫瑰花、薄荷叶(新鲜或干燥的都可以)、蜂蜜适量 。
1、以1杯热水冲泡粉红玫瑰花2~3朵 ， 浸泡10分钟后;加下1~2片薄荷叶 。冷饮、热饮皆宜 ， 可视个人口味酌加蜂蜜 。玫瑰花茶还具有调经止痛和软化心脑血管的功效 ;薄荷叶有提神功效 ， 还能促进身体新陈代谢 。

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玫瑰薄荷茶的功效1、一杯清凉润喉的薄荷茶 ， 可以为你带来十足的清新气味 。薄荷中含有挥发性的薄荷油 ， 少量服用 ， 具有发汗解热的功效 。同时其中含有薄荷醇 ， 具有消炎镇痛的功效 ， 能够缓解头痛以及鼻、咽、喉炎症等引起的疼痛等 。
2、花香四溢的玫瑰花中 ， 对于女人来说有着非常好的影响 。因为玫瑰花的药性非常温和 ， 能够起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。而且玫瑰花味甘性温 ， 最明显的作用就是理气解郁 ， 同时玫瑰花茶还有着养颜嫩肤的功效 。

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玫瑰薄荷茶的禁忌薄荷不适合身体比较虚弱还有汗多的患者 。孕妇不能大量食用薄荷 ， 并且薄荷还会抑制乳汁的排泄 ， 因此哺乳中的妇女同样不能摄入过多 。有咳嗽、肺虚和阴虚发热多汗的人群食用时也要慎重 。由于薄荷有着提神醒脑的功效 ， 所以晩上睡觉前切忌食用过量 。

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玫瑰薄荷茶适合什么人喝1、工作在电脑前的上班族 ， 当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶 ， 这有利于提神醒脑、缓解压力 。另外 ， 由于薄荷具有一种独特的芳香 ， 将薄荷茶拿来漱口或饮用 ， 不仅能齿颊留香、口气清新 ， 还可以消除牙龈肿痛 。
2、人的情绪在春季的时候容易出现波动 ， 而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱 ， 具有活血化淤、舒缓情绪的作用 ， 薄荷可驱除疲劳 ， 使人感觉焕然一新 ， 并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味 ， 一举两得 。

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