刮痧减肥手法： 1、方向：从大腿根开始从上向下刮 ， 只有这一个方向 ， 不能像搓澡一样来回的刮哦！ 2、顺序：伏兔、 血海、 足三里、 风市、 承扶、三阴交、 悬钟、 委中、 承山 。3、力度：一定要大力的快速地刮！（这是传说中的泻法哟） 友情提醒：不要把自己弄的太疼了 ， 适可而止 ， 不是越使劲越好 ， 贵在坚持 ， 刮了就能有效果！ 4、角度：45-60度（向下倾斜角度）一个MM的专业解释：刮痧板与小腿40-60％成锐角 ， 与大腿成钝角 。5、时间：每天一共刮二十多分钟 。刮痧减肥禁忌比较多 ， 去这里看/article/article-1715.html ~~
【刮痧减肥吗？怎样操作几天刮一次。。有没有禁忌】

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