这个年代人普遍偏肥胖，是什么原因造成 _bmi和肥胖的原因

您这个问题提的非常有代表性，我推测您应该是一个肥胖者。而且您很注意观察，并且知道现代人的普遍偏胖。这个现象叫做肥胖率持续飙升，那到底是什么原因造成的呢？从营养师的角度看，主要有以下三个原因。

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一、吃

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没错，肥胖就是吃出来的，因为人体摄入能量基本靠嘴，所以吃是肥胖的最主要原因。以前不光是我们国家，世界很多国家都不能吃饱饭。就连最发达的美国约两代人之前开始才不为吃发愁，我国是一代人之前。吃不饱必然没有胖子。到如今，不要说吃饱，还要变着法的吃好，吃撑！不胖才怪。

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二、懒
不要跟我说什么正式因为现代人勤奋才有了发达的科技，这恰恰是因为人们越来越懒造成的。因为科技进步就可以制造出各种便利条件，来代替人力劳动。有汽车人们不走路了，有电梯人们不爬楼了，有网购人们不逛街了。。。。等等。动得少再加上吃的多，吃的好。加重了肥胖的脚步，大家可以观察一下，是不是从科技大爆发开始肥胖率井喷式的增高。
三、疾病
这里说的疾病不代表肥胖病，面是说肥胖背后的隐患。因为肥胖已经代替了烟草，成为全球危害健康的diyi杀手。而肥胖的人往往会得各种慢性病，这些疾病又造成了不可以剧烈运动，那么越不动越胖，越胖越不动。。。。恶性循环。
其实，当今人肥胖都是自己造成的，毕竟还是有身体健康体型健美的人。因为整天泡健身房的往往都是身材好的，那些不运动还贪吃的胖子都在家躺着呢。
造成肥胖的原因有很多，你准备如何应对首先，谢谢邀请！

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这个问题戳到了我的痛点，因为我是一个一直减肥不成功的胖子。
十年前，我是一个身高175厘米，体重145斤的“型男” ，如今我只是一个体重178斤的胖子而已。
为什么在十年间我的体重会增长这么多？
主要的原因是：六年前，我因为打篮球而导致右侧半月板破和前交叉韧带断裂。
手术后，右下肢肌肉力量不足，而且不能剧烈运动，再加上日益繁重的工作，慢慢的我便极少运动了。
一方面因为身体原因极大的减少了运动量，另一反面因为日复一日的熬夜值班而出现过劳肥。
肥胖给我带来了什么？首当其冲的便是不自信，举一个例子：
某一天，急诊室里来了一位70岁大妈。大妈的本意是想套近乎，是想夸赞我。
结果，大妈说出的话让我的自尊极大的受到了打击。
她说：“我上次就对医生说，那个胖胖的医生开的药效果很好，他却不听。”
什么，胖胖的医生？
我真的很胖吗？
其次肥胖让我极少去买衣服：
我很少去买衣服，除了因为工作繁忙之外，便是我根本无法买到合适的衣服。

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