妇科病是女人多多少少都会有一点的 ， 有人很奇怪为什么女性这么容易得妇科病 ， 今天小编就来告诉你 ， 通过原因也可以知道我们平常应该怎么去护理自己的身体 ， 让我们远离妇科病 。
得妇科病的原因性生活不卫生
许多女人发现在婚后看妇科的次数多了许多 ， 为什么婚后反而更容易得妇科病呢?
因为在性交过程中 ， 是容易感染的 。特别是那些不注意个人卫生的男人 ， 在进行性生活的时候 ， 是会把自身的病菌传染给女性的 。所以要注意性卫生 ， 做好安全措施 。
不注意个人卫生
有的女性朋友不注意自己的个人卫生 ， 比如说在经期进行性行为 ， 不勤换内裤 ， 不定期的清洁自己的下体 ， 这样会造成病菌繁殖 ， 从而更容易感染妇科病 。

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女性生理构造
一般认为女性的生殖系统相较于男性更容易患病 ， 这是由于男性的生殖系统构造不同 。
男性的生殖系统与泌尿系统是分开的 ， 即尿道与外界联通 ， 但是与盆腔 ， 腹腔是隔开的 。
而女性不同 ， 生殖系统与泌尿系统完全分开 ， 生殖系统外面通过阴道口与外界相通 ， 里面通过输卵管开口与盆腔、腹腔相通 。一方面阴道口较大 ， 外面的病菌容易进去诱发炎症;另一方面阴道里本身就常驻很多致病菌 ， 平常免疫力好的时候大家相安无事 ， 但当免疫力下降时 ， 这些致病菌就会兴风作浪 ， 导致炎症的发生 。

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抵抗力比较弱
有些女人就算是特别注重自己的个人卫生 ， 以及性伴侣的卫生 ， 但是还是可能会患上妇科炎症 。这就是个人抵挡力的原因 ， 如果个人免疫力比较弱 ， 因为阴道中本就存在一些细菌 ， 容易诱发炎症 。
特殊时期
女性有特殊的三期：月经期,孕期,哺乳期,这些特殊时期都增加了感染的机会. 。而且,女性的激素也是不断变化的,绝经后会有很多问题出现 。

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怎么预防妇科病
1、常做仰卧起坐
运动是预防疾病的通用方法 ， 多锻炼身体 ， 增强身体抵抗力 ， 这也是女性预防妇科病的方法 。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐 。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管 ， 当我们做仰卧起坐时 ， 腹股沟的血管得到运动 ， 这样可以促进腹部血液循环 ， 缓解女性妇科疾病 。做仰卧起坐时也要注意技巧 ， 女性最好采用屈膝位的方法 ， 向后仰卧时吸气 ， 触垫时屏气收腹 ， 然后当腹部有胀感时快速呼气 ， 向前引体低头完成动作 。
2、内裤卫生很重要
内裤与女性私密处直接接触 ， 如果内裤不卫生的话私处容易受感染 ， 引起各种炎症 。新买的内裤一定要清洗后再穿 ， 内裤最佳的清洗方法是手洗 ， 不要使用太多的清洁功效物质(建议使用专门的内衣裤清洁用品) ， 内裤清洗后要放在通风的地方晾晒 ， 收内裤时注意抖一抖 ， 以清除粘黏的灰尘细菌 。

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