空腹可以喝酒吗 怎么喝酒不伤身体呢( 二 )


2、空腹喝酒会使酒精吸收更快 , 这样对大脑、神经、肌肉、心、肝、肾等脏器和组织影响较大 , 时间一长 , 更容易出现心动过速、心律不齐、心绞痛、高血压、动脉硬化、肝肿大、肝硬化、肾结石、尿毒症等病症 。

空腹可以喝酒吗 怎么喝酒不伤身体呢

文章插图
饮酒的最合适的量应该是多少呢
人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克 。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下 。低于60公斤体重者应相应减少 , 最好掌握在45克左右 。换算成各种成品酒应为:60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升 。红葡萄酒虽有益健康 , 但也不可饮用过量 , 以每天2至3小杯为佳 。


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