得了颈椎病会导致人发胖吗?( 二 )


6、针灸疗法
针灸可通经活血并有止痛作用 , 可消除局部的水肿和炎症 , 但对颈椎骨质增生来说 , 针灸只能起辅助作用 。
7、手术zhi疗
如果颈椎骨质增生已经严重压迫到血管及神经 , 导致严重的临床症状 , 建议通过手术zhi疗来消除对神经根和血管的压迫 , 防止进行性损害 。
颈椎骨质增生注意事项?1、加强颈肩部肌肉锻炼 , 积极锻炼颈部肌肉 , 坚持做颈部保健操有助于改善症状 。
2、避免高枕睡眠的不良习惯 , 睡觉时不可俯着睡 , 枕头不可以过高、过硬或过平 。
3、注意颈肩部保暖 , 寒冷会导致肌肉张力增高、失去弹性 , 从而易于损伤 。
4、改正不良姿势 , 减少劳损 , 每低头或仰头1—2小时 , 需要做颈部活动 , 以减轻肌肉紧张度 。
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