备孕不能吃的食物
咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响 。在这些女性中 ， 每天喝一杯咖啡以上的女性 ， 怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半 。因此 ， 他们提出 ， 女性如果打算怀孕 ， 就应该少饮咖啡 。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分 。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现 ， 妇女过多吃胡萝卜后 ， 摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能 。因此 ， 欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜 。
酒精
科学研究证实 ， 酒的主要成分是乙醇 ， 乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高 ， 血管痉挛 ， 睾丸发育不全 ， 甚至使睾丸萎缩 ， 生精功能就会发生结构改变 ， 睾丸酮等雄性激素分泌不足 ， 会出现声音变细 ， 乳房增大等女性化体现 。这种人易发生男性不育 ， 即使生育 ， 下一代发生畸形的可能性也较大 。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等 。向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分 ， 能引起睾丸萎缩 ， 影响正常的生育功能 ， 故育龄青年不宜多食 。
烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯 ， 有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形 。经过调查和现代医学研究 ， 这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者 。
备孕期间哪些食物能吃
动物血
动物血液中的血红蛋白被胃液分解后 ， 可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应 ， 提高淋巴细胞的吞噬功能 ， 还有补血作用 。
黑豆
补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右 ， 然后用清水煮至熟透 ， 可少放一点盐 。从月经结束后第一天起 ， 每天吃47颗 ， 连吃6天 。像我这种肾虚的人 ， 医生建议我每天吃 ， 每天抓一把 ， 大概40-50颗 。吃了一段时间 ， 明显感谢腰酸好多了 ， 体温也比较好 。
果蔬汁
鲜蔬果汁它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害 ， 还能改变血液的酸碱度 ， 有利于防病排毒 。
海藻
海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外 ， 故可减少放射性疾病的发生 。
备孕期间哪些食物能吃
阿胶红枣
较适合气血虚的JM ， 主要针对月经量少 ， 颜色不正 ， 头晕、手脚冷等症状 ， 假如气血虚的话会影响受孕 。每天用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比较硬有些难挖）放入热水冲服 ， 假如在办公室内可以喝一天 ， 会觉得全身暖洋洋的 。
韭菜
韭菜富含挥发油、纤维素等成分 ， 粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物 。韭菜能温补肝肾 ， 因此有“起阳草”之称 ， 可与现今的“伟哥”媲美 。
鸡蛋
研究指出 ， 鸡蛋中富含的胆碱对胎儿发育起着重要的作用 ， 其影响力可延长至成人 。鸡蛋也富含多种维生素、矿物质和必要的脂肪酸 ， 也是优质蛋白质的极佳来源 。
豆浆
妇女喝豆浆一个月每天300－500毫升即可起到调整内分泌的作用 ， 可以明显改善心态和身体素质 。
二胎全面开放 ， 很多夫妻开始在备孕二胎 。备孕期间需要通过食物调节身体 ， 在这过程饮食非常重要 。备孕期间哪些食物不能吃呢？备孕期间吃什么食物好呢？下面跟小编一起来看看吧 。
备孕不能吃的食物
咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响 。在这些女性中 ， 每天喝一杯咖啡以上的女性 ， 怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半 。因此 ， 他们提出 ， 女性如果打算怀孕 ， 就应该少饮咖啡 。

• 要怪就怪我不争气我们的爱像做生意是什么歌
• 原来你是我年少时握不住的月亮是什么歌
• 小龙虾去头是不是放不久了 小龙虾直接去头是不是比较干净
• 国产榴莲和进口榴莲相比有什么优势 不同产地榴莲有什么不同
• 抖音发布了作品为什么别人看不到？怎么改封面？
• 淘宝账号做不起来怎么办？怎么做？
• 抖音月付怎么分期不了？抖分期干嘛用的？
• 拼多多预售不发货的真正原因是什么？附赔偿规则
• 2023年重庆6月份热不热 6月份适不适合去重庆
• 五一放一天不调休能接受吗 五一可以去哪里玩