6、脱发中医学认为，头发健康与否，直接体现肾脏的健康与否 。“肾藏精，其华在发”，肾脏储藏着人体后天的精气和先天的元气，精气和元气是滋养身体、促进身体活力的重要物质 。肾脏健康，精气与元气就会上升至头顶，为头发保持活力提供充足营养和能量 。“肾气衰，发脱落，发早白”，背气不足，缺乏精气与元气，头发就会失去生机，容易脱落、变白 。
如果突然出现大量脱发，女性朋友就需要引起重视了 。引起脱发的原因有很多，肝脏功能衰弱、过度减肥、身体激素出现急剧改变、频繁染发烫发、接触辐射过强、免疫系统失调等，都有可能引起脱发 。因此，发现脱发也无需紧张，小心地检査头皮和身体状况，排除损伤头皮、伤口、脏的因素，即可控制脱发的不良症状 。
7、皱纹尽管衰老不可避免，但每个女人都希望长久地留住青春，如果发现脸上出现皱纹，那对千女人来说是多么恐怖的事 。
由于女性的脸部皮肤经常暴露在外饱受风吹日晒，因此是最脆弱的地方 。对于年轻女性来说，脸部出现的细纹不一定就是皱纹 。皱纹的产生是女性雌激素减少，肌肤中胶原蛋白大量流失，皮肤里层出现细胞断裂，失去弹性引起的 。
30岁以下的女性脸部出现细纹，可被称为假性皱纹 。经常受电脑辐射、使用不良护肤品、长期用热水洗脸、经常性熬夜、作息时间不规律等外在因素，都有可能引起假性皱纹的出现，其出现的部位通常在眼尾、唇角 。一些内在的因素，如身体缺乏水分、肌肤干燥，也会引起细纹 。
要想减少皱纹的出现，第一，要保持良好的心态，心情好，血液自然顺畅，身体功能更活跃，自然就能从内而外地保持健康 。第二，穸改掉不良的作息习惯，才能保持身心一致的年轻 。第三，要注意日常保养，每人做好皮肤清洁，及时为皮肤补充水分和营养 。职场女性更需梦做好肌肤防晒防辐射 。发现细纹之后，积极使用补水抗衰老的化妆私进行调理 。
【预防女性虚弱等症状要从这些细节开始】

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