【五味子可以治疗睡眠吗 治失眠药配方】随着人们工作以及生活压力的增加 ， 越来越多的人患上了失眠的问题 ， 失眠严重危害人们的健康 。那么 ， 五味子可以治疗睡眠吗？
五味子可以治疗睡眠吗五味子 ， 是一味收敛药 ， 有宁心安神的作用 。五味子泡水喝治失眠 ， 须配合其它的中药 ， 而且必须是心肾阴血所致的 。五味子味甘酸 ， 性温 ， 有补肾宁心、益气生津、固表止汗等功效 ， 常用于肺肾虚喘、内热消渴、自汗盗汗、心悸失眠、多梦健忘等证 。

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五味子治失眠药方1、地黄10g ， 五味子10g ， 地骨皮7g ， 菟丝子8g ， 茯苓15g ， 石菖蒲5g ， 川芎5g 。用于肝肾不足 ， 心神失养所致的健忘失眠 ， 烦躁多梦 ， 潮热盗汗 。神瘦体倦 ， 头痛眩晕 ， 神经衰弱等症 。
2、白茯苓15g ， 人参5g ， 白术、远志各10g ， 酸枣仁20g 。此方用于心脾两虚 ， 食少倦怠 ， 心悸失眠 。
3、茯苓、茯神、人参、远志各10克 ， 石菖蒲、龙骨各8g ， 朱砂2g 。本方主用于惊恐所致的失眠 。
4、黄连12g ， 朱砂2g(水飞) ， 生地黄、当归、炙甘草各10g 。本方用于心火亢盛 ， 灼伤阴血而成的心神不安 ， 胸中烦热 ， 夜睡多梦失眠 。
5、柏子仁、半夏、神曲各15g ， 牡蛎、人参、白术、麻黄根、五味子各10g ， 净麸5g ， 大枣五枚 。本方用于阴血不足 ， 心神失养的心悸失眠 ， 养心安神止汗 。
温馨提示：以上药方仅供参考 ， 请先询问正规医师后再进行饮用 。

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1、百合治疗失眠[配方]干百合12克 。[制用法]将百合磨成粉 ， 迟早分2次冲服 。[成效]清心安神、养阴润肺 。用于治疗伴有 ， 心悸、健忘、七上八下的失眠 。平常人久服 ， 可起到保健延年的作用 。
2、糯稻根治疗失眠[配方]糯稻根60克 。[制用法]水煎 ， 每晚服1大碗 。[成效]治疗失眠 。
3、芹菜根治疗失眠[配方]芹菜根60克 。[制用法]水煎 ， 睡前服 。[成效]治疗失眠 。

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4、酸枣仁治疗失眠[配方]酸枣仁15克 。[制用法]焙焦为末 ， 顿服 ， 每日1次睡前服 。[成效]补肝益胆 ， 宁心安神 ， 治疗失眠、心陲 。
5、莲子心治疗失眠[配方]莲子心30个 。[制用法]水煎人盐少量 ， 每晚临睡时服 。[成效]清热泻火 ， 宁心安神 。治疗失眠、心悸 ， 烦躁
6、远志枣仁粥：远志15g、炒酸枣仁10g、粳米75g ， 粳米淘洗干净 ， 放入适量清水锅中 ， 加入洗净的远志、酸枣仁 ， 用大火烧开用小火煮成粥食用 。此粥有宁心安神、健脑益智之功效 ， 可预防老年人血虚所致的惊悸、失眠、健忘等症 。

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