很难一下子概括，什么是癌症发作的根本原因 。防zhi癌症，也没有什么单一的捷径可言 。
从身边患癌者的情况来分析，给大家提一些中肯的意见 。
1、癌症性格 。不知多少人听说过“癌症性格“这一说法，但它是客观存在的 。一些人情绪容易消极，失落，悲观绝望，对困境看法不积极，这样的性格都是癌症性格 。
癌症性格的主要害处是降低身体免疫力，导致机体紊乱，内分泌失调，代谢能力差 。是肌体不健康的一种表现 。这样的人患癌几率高，得了癌症之后，zhi疗难度大 。
相反，那些乐观积极，得了癌症依旧谈笑风生的人，肌体状态稳定，zhi疗效果也会好些 。身边有这样的肝癌、肺癌患者，目前癌后生存质量不错 。
2、对身体的过度使用 。很多人把这种说法用一个“透支“来概括，其实还是通俗地说过度使用，更为直接！
比如，暴饮暴食是对肝脏、胃肠的过度使用 。如果是辛辣饮食过多，对食道、食管也是过度损耗 。同理，吸烟是对肺部的过度使用等等…
机器过度使用，会有报废期，人体器官也是同样的道理，绝大多数的损耗，是不可逆转的 。
在关节部位的损害，变成骨性的关节炎 。器官和内脏的损耗和过度使用，就变成各种致癌因素的堆积，累加，直至爆发 。
3、外界有毒有害物质的侵入 。很多人diyi反应想到空气污染和大气质量变差 。其实，在人们生活中有各种各样的射线、辐射、粉尘、颗粒，一些体力劳动者的工作场合，有一些毛细、碎小的可吸入物，会直接加害肺部健康 。
癌症的发生一般与哪些因素有关？首先癌症的种类太多了，每种癌症的诱发因素或者说原因都很复杂，不可能笼统的说怎样预防癌症 。首先是遗传因素，直系亲属里有癌症患者的，自己患癌症的可能性肯定会有所增加 。二是基因突变，《科学》杂志上的研究称，近三分之二的癌症基因突变可归咎于健康细胞在分裂过程中发生的DNA复制随机错误 。这些都是没办法预料的 。各种不同的癌症有不同的诱发因素，比如睾丸癌和先天性隐睾相关，那隐睾的人尽早做手术就可以预防睾丸癌 。生活习惯自然是很重要，比如吸烟就和很多种癌症相关，比如肺癌，肾癌，等，那戒烟或者不吸烟就可以降低这些癌症的发生几率 。中国和美国和非洲癌症各种发病几率不一样，这和生活条件也有关系，条件好有条件好的癌症，差有差的癌症，比如美国男性前列腺癌是发病最多，中国目前是肺癌，随着生活条件改善，大肠癌在减少，前列腺癌等会增加 。总之心理健康，压力适度，戒烟限酒，多食蔬果少食红肉，适量锻炼，不要熬夜，健康的生活习惯是最好的预防 。
有哪些具有极强致癌性的常见食物？介绍三种我认为比较容易被忽略，而日常生活中又很有可能遇到的致癌物：

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①黄曲霉素，这种物质让我印象深刻的原因是，在中国农业大学读硕士的时候我们学院曾有一位老师就是研究黄曲霉素的，要说黄曲霉素的毒性有多大，致癌性也多强，很少会有人比他更清楚了，然而非常不幸的是，这位老师因为常年接触黄曲霉素，可能保护措施做的不够好，最终罹患了肝癌 。可能大多数人觉得这种物质离我们的生活很远，可恰恰死神就在我们身边 。黄素霉素是目前人类已知的致癌性最强的物质，是黄曲霉这种霉菌的一种代谢产物，通常可以在受潮的粮食作物中发现，如玉米、花生、大米、芝麻、葵瓜子、小麦等，如果污染的食物进入了食品加工体系，可能会污染整批产品，因为其毒性很强，美国FDA只要在食品中发现20ppb的黄曲霉素就会采取行动，20ppb有多少呢？亿分之二！而且这种毒素不仅能通过被食用起到毒性作用，最常见的黄曲霉素B1还能穿过皮肤！它耐高温的能力也很不错，280℃以上的高温才能将黄素霉素分解 。预防的措施其实也不难，要注意粮食作物，尤其是谷物的储藏环境，切忌受潮，一旦发现霉变的食物整批都要扔掉，并做好后续的情结工作 。虽然大多数的霉变并非由黄曲霉引起，但是黄曲霉的检测手段相对复杂，家庭不具备检测条件，从安全角度出发，只要霉变的食物一律处理掉是安全系数最高的方法 。

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