健康早餐吃啥呦?系列十二( 二 )


煮鸡蛋一个
周五:嗨早安,营养小食光

健康早餐吃啥呦?系列十二

文章插图
主食:肉粽~朋友送的肉粽,一直冻在冰箱里,对于北方的我一直吃的是甜粽子,今早用肉粽开启早餐 。说实话,这就是南北方的饮食差异,无法评价哪个更好吃 。但是个人还是喜欢吃甜的豆沙粽 。粽子你喜欢吃什么口味的 。
玉米来半段
生菜来一份~其实很多朋友私信我说:早上没有时间做菜,其实这种生吃的菜特别适合早餐吃 。记得一定洗干净 。
橙汁一杯~水果最好直接吃,偶尔喝点,放在早上很开胃
鹅,鸡蛋忘记拍了


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