花甲螺属于海鲜类的一种，很多人误以为花甲就是花甲螺，其实两者还是有区别的 。那么，花甲螺孕妇可以吃吗？孕妇能吃花甲螺吗？
花甲螺孕妇可以吃吗花甲螺孕妇是可以吃的 。贝类食物味道鲜美，还可以补充钙，但是贝类一般会有寄生虫，一定要做熟后再吃 。但是切记适量，不可贪吃 。个人认为适合怀孕期间的再有营养的食物吃多了也是不行的，所以大多数食物想吃就吃，适量就好，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的 。

文章插图
孕妇能吃花甲吗答案是可以的 。花甲中含有丰富的硒、钙营养素 。硒具有类似胰岛素的作用，可以促进葡萄糖的运转，钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育，预防孕妇脚抽筋，所以孕妇可以适当吃些花甲 。
花甲的食疗功效对孕妇是很有好处的，具有滋阴、利水、化痰的功效 。可以生津，消除孕妇水肿、口渴，对治疗孕妇痔疮也有功效，也是患有糖尿病的孕妇的一个辅助治疗食物 。不过由于花甲性寒，孕妇不宜过量食用，每天5个左右即可 。

文章插图
孕妇吃花甲螺的好处花甲螺也被称为蛤蜊，肉质细嫩，味道鲜美，富含锌等微量元素，营养价值高，被誉为海上“牛奶” 。花甲螺营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白的食物 。准妈妈在孕期可适当食用，有助于饮食的多样性，从而达到营养均衡的目的，但是花甲螺性寒准妈妈也不宜吃太多 。

文章插图
孕妇吃花甲螺需注意【花甲螺孕妇可以吃吗？孕妇能吃花甲螺吗？】孕妇可以吃花甲螺，但是不能多吃，一切以适量新鲜为原则 。有些贝类的海产品容易积聚重金属污染，或是含有寄生虫类，孕妇吃花甲螺要注意清洗干净与烹煮熟透 。孕期饮食关键在于不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡 。

• 蒸构树花儿孕妇可以吃吗？孕妇可以吃蒸构树花儿吗？
• 四月份的西瓜孕妇能吃吗？4月份的西瓜孕妇能吃吗？
• 孕妇能喝人奶吗？孕妇喝人奶的好处？
• 桃花姬孕妇可以吃吗？桃花姬孕妇能吃吗？
• 孕妇可以闻油漆味吗？孕妇闻了油漆味对胎儿有影响吗？
• 孕妇可以做spa吗？孕妇做spa的注意事项
• 孕妇能吃人参吗？孕妇可以吃人参吗？
• 花蛤孕妇能吃吗？孕妇能吃花蛤吗？
• 决明子泡水孕妇能喝吗？孕妇能喝决明子泡水吗？
• 膏药会导致流产吗？膏药对孕妇的影响