孙俪的皮肤为什么能那么好？ _经验常识

皮肤好与坏，有天生的因素，更有后天的保养。孙俪就是一个很好的例子，她现在的好皮肤，绝对不是天生的，完全是靠后天保养得来的。

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孙俪diyi部电视剧就是著名的《玉观音》，我印象很深刻，当时看这部戏时，感觉女主角的皮肤真差，满脸的痘痘，毛孔也很粗糙，看着真是很尴尬? ，非常不雅观。
再反观现在孙俪的皮肤，那真叫吹弹可破，白里透红，最大的特点是特别的细白。这种转变绝非靠涂涂抹抹就可以达到，而且需要全面的综合zhi理，方可成就。
孙俪现在是闻名的养生达人，我们来看看她平时是怎么养生的……
diyi ，健身。强壮的身体是好皮肤的基础，为什么男人的皮肤普遍都比女人好？就是因为他们的身体素质普遍比女人强壮。
孙俪聘请了一位私人教练，定期做健身，做瑜伽。教练告诉她，体重维持在100斤，外形看上去95斤，这是最健康的状态。
第二，养生。孙俪特别爱泡脚，每天都用不同的药粉泡脚。泡脚的好处不用多说了，促进全身血液循环，改善睡眠等等。
她现在不但自己泡，还带上孩子们一起从小泡。
另外早睡。每天晚上十点准时睡觉，即使拍戏，也提出不拍夜戏。好的睡眠第二天才能精神抖擞拍戏吧。
第三，防晒。孙俪特别注重防晒，有特别的防晒霜。白天待在家里也照样擦防晒霜，晚上也擦，因为灯光也有紫外线呀。
这种严密的防护举措，不白才怪呢。
第四，吃喝。孙俪大多时候保持吃素，特别注意饮用水。并因此专门买了一套过滤设备，保证饮用水的安全。
而且一天固定时间喝足八杯水，人体的80%组织就是水呀。女人就是水做的呢。
如此周而复始，从里到外，持之以恒，身体自然倍儿棒，皮肤自然健康又美丽！
【孙俪的皮肤为什么能那么好？】孙俪也因此从一个痘痘女孩，蜕变为今天的完美娘娘。你学到了吗？

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