有的地方很流行吃兔头 ， 很多人说孕妇不能吃兔子 ， 那么孕妇能吃兔头吗？孕妇能不能吃兔头？5号网的小编为你解答 。
兔头是什么兔头是四川成都、山西大同、浙江衢州的传统名小吃 。有多种专门的吃法 ， 通常有麻辣 ， 五香两种口味 ， 具有骨头多 ， 肉少 ， 越吃越香等特点 。吃兔头专门的叫法为“啃” ， “啃兔儿脑壳”在当地方言中也有亲嘴的意思
 ， 是一种乐趣多多的美食 。
话说二十世纪八十年代 ， 成都兴起吃兔子 ， 于是剩余的大量骨头多 ， 肉少的兔头就成了兔子身上的鸡肋 ， 于是 ， 不晓得哪个脑壳烂的就祭出川菜中的各大辛香神器 ， 加入兔头或卤或炒 ， 从此造就了美食界的一大神话 。

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孕妇能吃兔头吗【孕妇能吃兔头吗？孕妇能不能吃兔头？】兔肉含有丰富的卵磷脂 ， 是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质 ， 有健益智的功效 。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类 ， 免肉含量含蛋白质高达70% ， 比一般肉类都高 ， 但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,但是中医认为：兔肉性凉 ， 能凉血活血易损人阳气 ， 准妈妈忌食 。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷 ， 凉血 ， 多食损元阳 ， 孕妇尤忌 。
孕妇最好不要吃兔头 ， 动物的脑袋都是不建议食用的 ， 因为动物都是通过大脑来沉积毒素的 ， 而且秃头的做法都是辣的 ， 就算没有辣味的也是含有添加中药制作成分的 ， 不建议食用 ， 以免引起胎儿不良反应 。

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孕妇的饮食禁忌1、不宜高脂肪饮食：如果孕妇长期高脂肪膳食 ， 势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险 。长期多吃高脂肪食物 ， 会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加 ， 同时 ， 高脂肪食物能增加催乳激素的合成 ， 促使发生乳腺癌 ， 不利母婴健康 。
2、不宜高蛋质饮食：孕期高蛋白饮食 ， 会影响孕妇的食欲 ， 增加胃肠道的负担 ， 容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象 。

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3、不宜高糖饮食：血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿 ， 也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等 。
4、不宜高钙饮食：孕妇盲目地进行高钙饮食 ， 大量饮用牛奶 ， 加服钙片、维生素D等 ， 对胎儿有害无益 。孕妇补钙过量 ， 胎儿有可能得高血钙症 ， 出生后 ， 患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等 ， 不利健康地生长发育 。

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