与其关注宝宝的体重、身高，更应该关注健康状况 。
受基因影响，每个宝宝要具体情况具体分析，其实，只要宝宝精神状态好，健康可爱，就没必要太过担心体重、身高 。宝宝满七个月时，参考身体指标：男婴体重约6.4~10.3千克，身高约64.1~74.8厘米：女婴体重约5.9~9.6千克，身高约62.2~72.9厘米：牙齿2~4颗 。发育指标：会坐，在大人的帮助下会爬；手能拿起玩具放到口中；会表示喜欢和不喜欢；能够理解简单的词义，懂得大人用语言和表情表示的表扬和批评；记住离别一星期的熟人3~4人；会用声音和动作表示要大小便 。
1周岁内的宝宝称为婴儿期（又称乳儿期） 。这个时期为小儿出生后生长发育最迅速的时期，各系统器官继续发育和完善，因此需要摄入的热量和营养素，尤其是蛋白质特别高，如不能满足，易引起营养不良症 。因此，婴儿期要强调加辅食，特别是4～5个月时要加鸡蛋黄，就是为了增加铁元素的摄入量 。孩子由母亲体内储存下来的铁质只够使用5～6个月，如不及时加辅食，孩子就会发生营养性缺铁性贫血，血液中的红细胞因为缺乏血红蛋白而中空，如果补充铁质或增加辅食，贫血会很快消失 。如果宝宝胃口不好，可以尝试喂食五果粉糊（莲子，百合，芡实，淮山，糙米磨成粉） 。另外，根据经验，鸽蛋营养价值很高，对宝宝成长很好，有条件的可坚持吃 。
孩子太瘦，吃什么能让他胖这也是我十分焦虑的问题，我家大宝吃饭问题使我都能得焦虑症，每次吃饭我都一脸崩溃状！不看着他吃，他就不吃，知道看着不对，可是我家这混世魔王貌似天生对饭食不感兴趣，一整天你要是不问他吃不吃，他也不知道要着吃，每次吃饭我都是巴着他吃！猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼豆腐汤，公鸡汤，母鸡汤，汤汤做遍，炖猪蹄，蒸鲈鱼，清闷虾，想方设法做着让他吃，可是他还是对吃提不起兴趣来，一问吃啥，就说喝稀饭，他最爱喝稀饭，尤其是玉米榛稀饭，现在我又天天变着法给他做各种各样的稀饭，大米稀饭，小米稀饭，蔬菜粥，丸子汤，瘦肉粥，只希望他能多吃点，快快长高！
最近带俩宝出去玩，奶奶ji人物看见我家俩宝身高差异，说多给孩子喝乌鸡汤好，健脾胃，好消化，这不又乌鸡汤一锅一锅地炖，好在刚开始大宝说，妈妈，这鸡肉好好吃啊！在宝宝吃的路上我一路前行，只希望他们能有个好身体，身高体重各项指标都达标！
1周岁的儿童吃什么能有助于长个看着那些180，190的高个子，高山仰止的感觉，羡慕吧？巨大的身高差别是如何造成的呢？您也一样自己的孩子“高人一等”吧？秘密都在这里……
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身高取决于骨骼的长度，那么骨骼是如何生长的呢？垂体-作用于肝脏-合成生长因子-骨骼生长板-刺激软骨细胞分化增殖-身高增长 。
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【7个月宝宝吃什么能长胖，它只长身高，不长胖】长得慢，就让骨骼生长的时间长一些，不就行了吗？不…… 。17-20岁的青少年，骺板的软骨细胞停止分裂，生长停止，骨不能继续生长 。
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