巅峰大鲨鱼奥尼尔和巅峰魔兽霍建华，谁强 _霍建华的体重

巅峰大鲨鱼奥尼尔和巅峰魔兽霍建华谁强？(可能是印错了，既然叫魔兽那就是霍华德，两个霍八杆子打不着，不是一个行当上的人，我就按霍华德，和奥尼尔做一下个人的看法)
【巅峰大鲨鱼奥尼尔和巅峰魔兽霍建华，谁强】這两个人在巅峰时期都是NBA顶极中峰，奥尼尔叫大鲨鱼，霍华德叫魔兽，从他们两人的外号，就不难看出他们当时在NBA中峰位置的威力.他们两个在当时都多次参加过全明星赛。
先来说大鲨鱼奥尼尔身高2.16米左右体重大，但大而不笨，冲击蓝框特别励害所以人称大鲨鱼，当時我国中峰姚明和他比赛时，两个人半斤与八两，因年龄奥尼尔己不是巅峰期，巅峰期的奥尼尔，可能得diyi中峰，他在湖人和科比配合，可称添衣无逢，并获美职蓝总冠军，但也不是说他没有弱项，他的弱项就是罚蓝差，所以马刺对他在关键追分的时候在他身上犯规，所以得名叫砍鲨战术。
霍华德在巅峰期也是一等的高手，所以人称魔兽，霍华德身高只有2.08米就是因弹跳劲暴所人称魔兽，他还参加过NBA扣蓝大赛，好象并获得冠(只是记忆不知是否准确).他和奥尼尔都是中峰，霍华德弹跳更好，更灵活，也多次参加过美职蓝全明星赛，他弱项也是罚蓝不准，对他也有球队关键时刻采取砍杀战术让他罚蓝，他另一弱项怕中峰体重大的强对抗，当时他和我国姚明对位比赛总是吃亏。
也许有人疑问，奥尼尔和霍建德在一起比赛时不能看出高低，因为他们两个年龄差别不能在一起比，奥尼尔岁数大，他俩虽然在一起比赛过，但奥尼尔即将要退役，叫我评价奥尼尔和霍华德在巅峰时期对比，从成绩和蓝下统zhi力来看，大鲨鱼奥尼更胜魔兽霍华德一筹。
对于幸福肥的霍建华，你怎么看谢谢邀请。在电视剧《花千骨》放映之前，我是真的不认识霍建华，放映了《花千骨》后，我记住了霍建华忧郁的样子。

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那个爱上自己徒弟，又被伦理折磨的师傅，我不记得叫什么名字，我的脑海里，却留着霍建华的影子。

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后来，听说他结婚了，妻子是林心如。我的diyi意识是，这两人很登对。
霍建华是个安静的人，除了传出他早年与陈乔恩相恋外，好像还真的没听到什么绯闻。
不知道是我不太专注明星的生活，还是他真的没绯闻，我不太清楚。
结婚生子，这是人生的大事，作为大家喜欢的明星，霍建华也不例外。因为他是凡人。
凡人的生活就该这样，安静，有烟火气，林心如生下女儿小海豚后，霍建华更像是居家过日子的男人。
上面这张图，是我在网络上找到的。霍建华右手拿刀，裹着围裙，专注地看着菜板上的一条鱼。说明，他是真的想过一箪米，一瓢水的平凡生活。
在林心如生日时，我想他们俩的粉丝看见了这张照片。
大家的diyi感觉霍建华胖了，这就是幸福肥，婚姻的幸福，让霍建华回归了烟火气。
看着这张照片，霍建华林心如满满的爱，满满的幸福写在脸上。
看着这张照片上，霍建华的幸福肥，是平凡夫妻的温馨。我们该祝福这对幸福的夫妻。
婚姻，只有平凡了，简静了，才会幸福。愿天下夫妻，生活美满，婚姻幸福，个个男神都有幸福肥。
霍建华发福胖成“球”，中年男子如何做才能不发福人近中年以后，身体的代谢率开始下降，脂肪开始堆积，再加上运动量跟不上，发福成为很多中年人顺理成章的事情，要想拒绝发福，首先是注意饮食，不能在大吃大喝，特别是晚饭时间提前到七点以前，之后入睡不吃东西（吃点水果可以），不能每天都大鱼大肉，要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，碳酸饮料，啤酒就尽量少喝，再有就是做一些有氧运动（坚持几天会发现身体沉重感消失，有回到十八岁的那种紧崩感），推荐的运动方式是游泳或者慢跑，实在跑不动就快走吧，每周三到四次，每次至少半个小时以上，身体素质慢慢就会有所回升，最后也是比较重要的，就是别熬夜，尽可能的别熬夜，人到中年各种生活上，工作上的压力接踵而至，失眠，加班，是常有的事，总是后半夜才睡，睡眠质量再不高，身体更容易出问题，熬夜辛苦，再管不住嘴，吃着夜宵，更容易造成脂肪的堆积，更容易发福，所以尽量别熬夜了，保证睡眠，远离中年油腻男。再有就是拒绝长时间的应酬，保证生活规律，因为人体是讲究平衡的，它会主动对你要求出更多的休息信息，从而长时间改变你的生活政x状态，造成营养的不平衡，从而发福。

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