汤臣倍健健力多是汤臣倍健价格较高的一款产品 ， 很多人都买来送长辈 ， 下面5号网的小编为你们介绍汤臣倍健健力多说明书 。
汤臣倍健健力多说明书【药品名称】
商品名称：健力多R氨糖软骨素钙片
拼音全码：JianLiDuoRAnTangRuanGuSuGaiPian
【主要成份】
碳酸钙、D-氨基葡萄糖硫酸钾盐、硫酸软骨素、酪蛋白磷酸肽、骨碎补提取物、微晶纤维素、低取代羟丙纤维素、羧甲淀粉钠、二氧化硅、硬脂酸镁、羟丙甲纤维素、滑石粉、三乙酸甘油酯 。
【适应症/功能主治】 增加骨密度 。
【规格型号】 1.02g*180s
【用法用量】 每日2次 ， 每次2片 。
【注意事项】 本品不能代替药物;本品添加了营养素 ， 与同类营养素同时食用不宜超过推荐量 。
【贮 藏】 避光、置阴凉干燥处 。
【包 装】 1.02g*180s/瓶 。
【有 效 期】 24 月
【批准文号】 国食健字G20120048
【生产企业】 汤臣倍健股份有限公司

文章插图
服用心得很好的产品 ， 我妈吃了一段时间感觉很好 ， 原来走路环节会疼现在好多了 ， 大有改善 ， 是信得过的好产品 。
妈妈说吃了有点效果 ， 腿没以前那么疼了 ， 只要有效果就继续 ， 这是第二次购买了 。
很好 ， 妈妈说用了有点好处 ， 以前时间蹲长了腿痛 ， 现在好多了 ， 只要有效果会长期支持下去 。
公公服用了一段时间了 ， 感觉挺好的 ， 腿比以前好多了 ， 感谢这么好的药 ， 这买还那么便宜 。

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孕妇补钙误区膳食补钙就足够了
缺钙从膳食调整是首选 ， 建议孕妇可以多食用奶类和奶制品、豆制品及坚果类等含钙量高的食物 。但孕妇从膳食补钙中摄取的钙质是十分有限的 ， 除了要进行饮食调理之外 ， 还要多晒太阳、科学烹调在孕妇补钙中占有同样重要的角色 。妈妈网温馨提醒 ， 根据我国的孕妇饮食结构 ， 大部分妈妈的膳食摄入的钙都不能满足准妈妈的身体需求 ， 因此还需要合理补充钙片 ， 市面上常见的补钙牌子有达因、迪巧、三精 ， 准妈妈在选择钙片的时候一定要注意钙片的含量和日期 。
补钙越多越好
补钙过量并非越多越好 ， 人体摄入过量的钙元素 ， 会增加肾结石发生的可能性 。孕期的女性每天摄入1000-1500毫克的钙较为合适 ， 而妊娠中晚期的孕妇需要每天摄入1500毫克的钙 。如果孕妇身体出现浮肿多汗、厌食、恶心、便秘等严重不适的情况 ， 则要考虑是否是补钙过量引起 。

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宝宝补钙辅食食谱1、虾皮鸡蛋羹
原料：鸡蛋1个、虾皮适量 。
做法：
(1)虾皮洗净、浸泡后 ， 捞出切碎 。
(2)鸡蛋去壳后 ， 取蛋黄加适量温开水打匀 。
(3)放入虾皮后 ， 隔水小火蒸熟 。
2、草菇豆腐
原料：草菇50克、北豆腐60克、鲜豌豆30克、水淀粉15毫升、酱油5毫升、油2汤匙、盐1克 。
做法：
(1)将草菇洗净 ， 对半切开;豌豆洗净 ， 煮熟;豆腐切片 ， 备用 。
(2)中火加热锅中的1 汤匙油 ， 将豆腐下锅煎至两面呈金黄色 ， 盛出 。

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