堂弟想考航空类大学,想问一下对身体素质和成绩有什么要求( 二 )


通过对成年人体质的测定 , 还将为我国国民体质监测系统 , 掌握中国成年人体质发展和变化的规律奠定基础 。
扩展资料:
学生体质测试是各ji高校在培养学生身体素质方面取得的成果之一 。这里只是以大学生为例 。
根据《学生体质标准》的要求 , 要求大学生完成身高、体重、肺活量、步测、50米跑或立定跳远(自选)、握力或仰卧起坐(自选)、坐前屈(自选)六项测试 。
评价5项指标:身高标准体重、气能体质指数(BMI)、步进体质指数(BMI)、50米跑或立定跳远(自选)、手持式体质指数(BMI)或仰卧起坐(自选)、仰卧起坐前屈(自选) 。
评价结束后打分100分 , 每个评价点的权重值为:标准身高体重15分;步进指数:20点;肺活量体重指数为15;50米跑或立定跳远30分钟;手握身体质量指数(BMI)或仰卧起坐(女性)或仰卧起坐前弯20分 。
参考资料:百度百科-体能测试
【堂弟想考航空类大学,想问一下对身体素质和成绩有什么要求】体重有点超重的话 , 尽量的还是能锻炼一下就锻炼一下吧 , 瘦下来之后 , 整个人都会容光焕发 , 而且也是健康的呀


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