红薯这样做松软又好吃，喜欢赶紧试试吧 。
地瓜有什么健康营养的新吃法？大家好，我是木木食语，吃货一枚，喜欢研究美食，欢迎一起探讨生活，喜欢的话请关注我，万分感谢！！

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地瓜补脾益气，生津止渴，谈到要健康营养的吃法，我觉得应该是甜汤，简单易做，加上白木耳滋润皮肤，配上几粒红枣，一碗暖暖的甜汤就做好了 。

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这款甜汤冷着、热着都很好喝，甜而不腻，一年四季都适合 。

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首先准备地瓜200克，白木耳100克，红枣5个

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白木耳提前泡好，我用的是新鲜的，我觉得新鲜白木耳有个好处，容易出胶，非常糯，很好吃

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【红薯都有哪些吃法？哪种做法最好吃？】地瓜切块处理好，准备一个锅放适量的水，水开下地瓜，木耳，红枣，15分钟左右即可，调上适量的白糖即可 。如果是干白木耳的话最少要半个小时左右 。

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