91年的胖麻麻在产后如何做到三个月瘦回孕前？ _经验常识

5月19日顺产生下6.1斤男宝，回忆我的生产经历，从宫缩到生产整个过程7小时，虽然是轻微撕裂了，但为了宝宝，一切都是值得了!

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孕期无孕吐无妊娠纹，3个月后经常散步运动，孕晚期走路依然健步如飞，其实生娃意念很重要，要相信自己一定能行，生产时一定要听助产士的话，该用力用力，该停就停，我只轻微撕裂了一点缝了几针，伤口没几天就不痛了。下面分享一下我个人顺产的经历，以后给自己留一个美好又难忘的回忆。

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先说说经过，原本5月16号入院准备去查一下宝宝的心跳然后回家的，但是到了医院医生告诉说宫口已经开一指了，可我没感觉。。。。办理了住院手续，就一直等到5月19号的凌晨一点过五分，然后羊水破了，后来一直到了两点钟过点，阵痛开始明显，已经是每分钟痛35秒，宫口只开了1.5公分到了差不多五点四十的时候医生检查说才开了3公分我就问医生还有多久才能生，医生说开了三公分了后面就快了，可我和医生都没想到短短二十分钟宫口就全开了，我先告诉医生说我想大便，医生说才开了三公分不可能的，后来求着医生做了内检，医生说宫口全开了，工作服都换不赢可能太痛的原因，我超ji配合医生10分钟就迎来了我家小美女。

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【91年的胖麻麻在产后如何做到三个月瘦回孕前？】每个女人都有颗爱美之心，我也不例外，产后每次去商场，那些漂亮的衣服总是拿起又放下，因为根本就没有码。别人选衣服挑的是颜色和款式，而我每次都是满商场地找自己能够穿得下的，颜色也只挑最藏肉的黑色。感觉自己穿得越来越土，脸上越来越憔悴，才二十几岁的年纪就早早地步入了黄脸婆行列。走在马路上都被只比自己小一两岁的姑娘叫阿姨，这声阿姨听得整个人都不好了，白瞎了我这一张漂亮的脸蛋，真的是一胖毁所有！
后来我去医院复查的时候，产科医生我给我推荐一款是分体套装，哺乳也特别方便，而且还有托胸，收副乳的效果，很多来她那生产的宝妈，越早穿灰复的越好！等孩子断奶。就晚了即使减完肥身才也是不好看我一听特别着急想马上穿上，听产科医生说的这么好就直接要了购货地址，然后入手了一套收腹，当时穿上去的感觉好舒服啊，又不紧不嘞。喜欢的话也分享给大家，
个人感觉比收腹带舒服多了，也比纱布方便好多，好多，后来穿了两到三天都没有感觉不舒服，价格还便宜，我又去入手了一套，也好换洗。就连晚上睡觉都穿着，穿了有半个多月吧，肚子真的有变化了，小了好多。就连我老公也说，你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。现在差不多穿了有两个多月了，已经完全恢复了

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