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过度的压力伤肝，平时又不会如何疏解压力，还有熬夜、饮食不当等影响，女人肝郁气滞的问题非常普遍 。而怀孕生子都是非常耗费肝血的，又进一步伤肝，肝对情绪的管控更加无能为力，所以，会变得更加敏感、更加脆弱 。这个时候，女人不只需要家人的关爱，更需要补肝血、理肝气，才能帮助她顺利地渡过产后抑郁 。
需要疏肝解郁的也不只女人，男人的压力也不小，熬夜更多，所以，玫瑰花不是女人的专利，按现代人的生活节奏，男人女人都非常需要它 。
玫瑰花的品种多，不管选择哪个品种，都要选择花苞，疏肝解郁的效果才好 。
山楂玫瑰花一起泡茶喝有什么好处？知道了山楂和玫瑰花的作用，那么，它们组合在一起的好处，我们也基本上清楚了 。
山楂陈皮玫瑰花茶山楂消食化积，玫瑰花理气化滞，加在一起，不就是帮我们疏理肝脾之气，促进消化的么 。尤其是由于情绪不好而影响到消化时，山楂玫瑰花茶就非常对症了 。
建议再加一点陈皮，玫瑰花理的是肝气，而陈皮更侧重于理胃气，陈皮有理气化痰的作用，再加一点陈皮，消化和顺气的效果会更好 。
山楂陈皮玫瑰花茶：山楂5g，陈皮5g，玫瑰花5g 。
把所有材料放到养生壶里，简单洗洗就好了，加水约800ml，选择“花茶”键即可，简单方便 。
2、山楂玫瑰姜枣汤现代女性的压力很大，情绪容易受影响，所以肝郁的问题很普遍，也比较严重 。肝郁会给经期带来很多不适，比如便秘、乳房胀痛、小腹坠胀、痛经等 。肝郁则气滞，气滞则血瘀，所以，很容易出现“不通”的问题，不通则痛，所以，进一步又会带来“疼痛” 。
玫瑰花疏肝解郁，从根本上解决“不通”的病根，山楂活血化瘀，使已经瘀滞的血疏散掉，对女人的经期，有非常大的帮助 。
建议再加少量的当归、大枣、桂圆、红糖等，既有疏通，又有补充 。
山楂玫瑰姜枣汤：山楂9g，玫瑰花3g，大枣5-6个，桂圆8粒，当归3g，红糖1块，姜3片 。
当归要选全当归，因归身补血，归尾活血，全当归一起且，既能补血，又能活血，我们称之为“养血” 。姜可加可不加，如果胃寒、怕冷、平时脾胃消化能力较差，建议加姜；如果无上述问题，可以不加，或上午加，下午不加 。
把全部材料放到养生壶里，清洗一下，大枣要撕开，核不用去掉，姜皮可去可不去，加水约800ml，选择“花茶”键即可 。也可以放到锅里，多加一倍水，小火煮15分钟，倒到保温杯里，当茶水喝 。
3、丹参山楂玫瑰花茶岁数大了，都担心血管里垃圾太多，被堵住 。所以，有些老年人，一到冬天或一天换季就去医院或诊所打丹参注射液，这些都是无用功 。
任何药物的有效时间都不可能达到几个月这么长，否则，医生开药时，为什么要嘱咐一天两次、一天三次呢？所以，指望隔断时间打几天点滴，就能保证血管健康，是大错特错的 。而且，过度注射，反而会使血管变脆，更加危险呢 。
与其做这些无用功，不如平时多注意一下饮食、作息、情绪等各个生活细节，健康不是由药物维持的，而是由生活细节决定的 。
山楂和玫瑰花对中老年人也是很好的，建议再加一点丹参和葛根，就更好了 。
丹参山楂玫瑰花茶：丹参6g，山楂9g，葛根9g，玫瑰花3g 。
还是放到养生壶中，简单清洗一下，水量大约也是800ml，选择“花茶”键即可 。
山楂和玫瑰花泡茶要注意什么？山楂和玫瑰花虽有多种好处，但也有需要注意的地方 。

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