【中膂俞的准确位置图 中膂俞怎么读】中 ， 与外 ， 旁相对 ， 指体内;膂 ， 脊骨也;俞 ， 属也 。本穴位在脊背下部 ， 脊骨为肾之所主 ， 该穴名意指脊骨中的气化之气 ， 内藏水液 ， 水液气化后由此外输膀胱经 ， 故名 。下面来看看中膂俞的准确位置在哪里 。
中膂俞的准确位置图
精确定位：在骶部 ， 当骶正中脊旁1.5寸 ， 平第3骶后孔 。
简易取穴：两侧髂前上棘连线与脊柱交点处下缘 ， 往下推4个腰椎骨 ， 旁开2横指处即是 。
中膂俞穴位解剖
有臀大肌 ， 深层为骶结节韧带起始部;有骶外侧动 ， 静脉后支的外侧支 ， 臀下动 ， 静脉分支;布有第3 ， 第4骶神经后支的外侧支 ， 第5腰神经后支 。
中膂俞的功效和作用
功效：清利下焦 ， 益肾健腰 。
作用：中膂俞属膀胱经 ， 位于骶部 ， 内应下焦 ， 直肠 ， 故可清下焦 ， 通调肠腑气机 ， 用于治疗腹胀腹痛 ， 泄泻痢疾 ， 疝气;膀胱俞肾相表里 ， 本穴还可补益肾脏 ， 用于治疗肾阴虚 ， 虚火内扰 ， 肾失封藏的消渴 。可疏经通络 ， 以治疗腰脊强痛 。
中膂俞常用配伍穴位
肠道病可配大肠俞 ， 天枢;疝气可配归来 ， 维道 ， 肾俞 ， 阳陵泉;消渴可配肾俞 ， 关元俞 ， 太溪 ， 胰俞;腰脊强痛可配肾俞 ， 委中 。
中膂俞保健按摩方法
用中指指腹按揉本穴 ， 每次1-3分钟 ， 长期坚持按摩 ， 能养护腰部 ， 温补肾气 ， 还可治疗不孕症 。

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