唐艺昕产后复出光彩照人，为什么明星孕妇产后恢复都那么快？( 二 ) _经验常识

演员如何快速瘦身的啊？？？演员为了角色的需要会做出很多牺牲，都说想胖容易想瘦难，那么演员是如何快速瘦身的呢？
方法一：喝咖啡减肥
摄影采访人员经常会拍摄到许多好莱坞女明星戴着太阳眼镜，捧着大杯咖啡从星巴克出来。这也是好莱坞一个趋势，许多明星认为咖啡能够促进他们的新陈代谢，而且不必吃更多食品。彼得森透露说：“我的一个客户每天几乎什么都不吃，就是不停的喝咖啡。她只是在下午吃一点生菜，其他时间就是喝咖啡。”
至于咖啡的减肥效果，马克·戴维说：\"咖啡和咖啡因其实会让人变胖。如果你喝太多咖啡，咖啡因会模拟体内的应激反应，导致应激荷尔蒙提高，促使身体储存脂肪。\"
方法二：饭后嚼一粒塑纤果
很多演员在午饭后都会嚼一粒塑纤果，因为塑纤果精心萃取了多种天然草本植物中有益减肥成分，如普洱茶、罗梦果、洋车前子等，快速消耗体内脂肪，从而达到快速瘦身的效果。同时帮助体内建立脂肪隔离层，减少体内多余脂肪的吸收并排出体内，实现停用后也不会反弹，无任何依赖性。在咀嚼的同时，还能锻炼脸部咬肌，坚持一段时间，脸也会变小。
方法三：动感单车
很多演员在闲暇时光喜欢去健身房，借助一些器材，做一些简单的运动，让身体得到锻炼，据统计，最受他们欢迎的就是动感单车。有“脂肪*河蟹*”之称的动感单车，在消耗热量方面可是diyi的。三十分钟的动感单车可以消耗人体600卡甚至是900卡的热量，“相当于我们吃两个汉堡包获得的热量”，所以说，它对塑造我们的下肢线条可是有的明显效果的。
【唐艺昕产后复出光彩照人，为什么明星孕妇产后恢复都那么快？】想像演员一样瘦出完美好身材，好好学习上面的方法吧，祝你成功哦。

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