血脂降低就能停药？怎么才能降血脂？医生：这4种食物需忌口 _保健

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在一般情况下，高血脂是一种需要长期服用药物的疾病，但有些患者也有疑惑，如果体检时发现血脂数值正常了，他汀类药物是不是就可以停用了呢？
今天我们就来讲清关于高血脂的问题。
01血脂降低就能停药？
降脂治疗是长期的，当血脂降低至标准范围时，随便自行停药是有一定风险的。
只要是需要吃他汀，而且在吃药的过程当中没有出现副作用，就应该按时吃药长期吃药，甚至是终身服药。
如果一个需要长期服用他汀药物患者擅自停药，轻的就可以导致低密度脂蛋白胆固醇或甘油三酯进一步升高，甚至反弹到比用药之前的水平还要高。
重的就会诱发一些疾病，比如出现不稳定型心绞痛、心肌梗塞或者是脑梗塞，会对身体造成一些不可挽回的损失。
有两种情况是需要停药或者是必须停药的。
单纯的血脂异常：
这一类人群在服药的过程当中，同时注意健康生活方式的养成。
经过了一段时间服药以后，复查血脂都非常理想，一般建议患者把他汀的剂量减半，再观察三个月。
三个月以后再复查血脂，如果血脂的水平依然非常理想，就可以停药了。
吃药过程当出现了跟药物相关的副作用：
比如说难以忍受的肌肉疼痛或者是肝酶、肌酸激酶的升高，一旦出现这种情况，就应该及时去医院就诊。
服用他汀类药物注意事项：
看降脂是否达标：在服用他汀的过程需要定期去复查血脂，然后请心内科的医生来评判一下是否降脂达标。
观察有没有副作用发生：一般来说副作用发生的时间大多是吃药 2 周到 4 周的时间。
比如出现了一些跟药物相关的肌肉的疼痛或者是肝酶升高等情况，也需要及时到心内科去就诊。
因为有些现象是一过性的，是不需要停药的，有一些情况是需要将他汀的剂量减半，或者是换成其他类型的他汀。
还有一些情况是需要必须马上停用他汀，而且需要及时处理的。
健康的生活方式：只有健康的生活方式作为基础，他汀才能起到良好的作用。
有些人认为吃了药就可以放纵自己，继续高糖高脂饮食，这种观点是错误的。
02吃素就能降血脂？
虽然素食可以改善血脂异常，但如果长期只吃素食的话，很容易陷入营养不均、选择不当等饮食误区。
控制血脂也不是拒绝摄入脂肪，适量吃一些不饱和脂肪酸反而有利于降脂，比如深海鱼、坚果等。
03高血脂不能吃鸡蛋？
可以吃，但不能多吃，每天不要超过 1 个鸡蛋。
鸡蛋蛋黄的胆固醇含量大概在 200mg 左右。
对于高血脂患者来说，每天摄入的胆固醇应控制在 300mg 以内。
所以每天吃一个完整的鸡蛋并不会引起血脂过高。
但对于已经发生冠心病、脑梗死等动脉粥样硬化性疾病的患者，还是应该适当控制饮食中胆固醇的摄入（每周 3～5 个鸡蛋即可）。
04胖子才会得高血脂？
血脂与身材无关。
高血脂，一般与遗传因素、饮食习惯、生活习惯的关系比较大。
况且，每个人的个体情况不同，其患病的风险也不一样。
肥胖的人如果只是皮下脂肪堆积，没有其他疾病影响的话，血脂是不一定高的。
而瘦的人也有可能受到遗传、环境和疾病的影响，患上高血脂。
05血脂一直降不下来会怎样？
血脂水平降不下来，血液的黏稠度就会增加，也就容易形成斑块，当斑块脱落以后，就会逐渐地形成血栓。
血栓形成在什么地方，就会给那个地方带来沉重的“打击” 。

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