小米南瓜粥要放糖吗,大米南瓜粥放糖吗

【小米南瓜粥要放糖吗,大米南瓜粥放糖吗】

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根据自己的喜好而定 。煮小米南瓜粥用的南瓜一般是老南瓜,而老南瓜中含有较多的淀粉及糖类物质,煮出来的粥有微甜口感,如果不怎么喜欢甜食,就可以不加糖,直接食用;如果平时比较偏爱甜食,也可在其中加入适量白糖或冰糖调味 。


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