很多地方,早上都有吃馒头的习惯 。们时常看到的馒头有白的,黄的也比较常见,不过有的地方能看到彩色的,黑的,各种各样的都有 。下面小编给大家整理的蒸馒头的美味做法,希望大家喜欢!
蒸馒头的美味做法
杂粮馒头
食材准备
面粉300克,紫米面100克,细玉米面100克,糖一大勺,酵母8克,温水250克 。
方法步骤
1、酵母300克,紫米面100克,细玉米面100克,糖一大勺;
2、酵母8克融于250克温水中,静置5分钟;
3、将酵母水倒入面粉中,揉成光滑面团,然后覆上保鲜膜后,发酵至2倍大;s
4、面板上放小半勺碱面,将面团与之揉匀,反复揉搓至面团切开后无大气孔;
5、将面团分成4个面胚,捏好后,盖上膜,发酵半小时;
6、开水上锅,蒸20分钟后,虚蒸8分钟左右即可 。
传统馒头
食材准备
中粉500克,温水250ml,酵母7克 。
方法步骤
1、将酵母溶入三分之一的温水中,搅拌均匀,然后倒入面粉中搅匀;
2、然后将剩余的温水慢慢倒入面粉中,搅成絮状后揉成光滑面团;
3、将面团放到容器中,盖上保鲜膜,发酵至2被大;
4、然后将面团揉至没有气孔,搓成长条,分成等量小剂;
5、然后揉搓成圆形馒头状,再次发酵半小时;
6、然后放入蒸笼中,大火烧开后,转中火蒸25分钟,关火虚蒸5分钟即可 。
椰浆馒头
食材准备
椰浆150克,面粉260克,酵母粉3克,白糖15克,盐2克 。
方法步骤
1、酵母和面粉混合,倒入椰浆,搅成雪花片状,揉成光滑面团,盖上膜发酵1小时;
2、发好后揉面,揉出空气,然后擀薄卷起,压实,去头去尾;
3、然后均分成8粉,整形成圆馒头,放入蒸笼中;
4、发15分钟后,大火至水开,中火蒸15分钟,关火虚蒸3分钟即可 。
炒馒头是用剩凉馒头吗
炒馒头一般都是用剩下来的硬馒头,这样做出来的口感会更好一些 。
河北这边说炒馍一般称呼为炒馒头,而且是家常经常吃的主食 。平时馒头吃不完稍微隔一两天馒头就会发硬,然后就会炒着吃 。
家中必备的馒头,吃法也是越来越多了,蒸着吃、裹鸡蛋煎着吃,还有就是炒着吃 。炒馒头搭配喜欢的食材,不仅营养还味道十足 。
说实话馒头丁这个美味的做法还是很不错的,因为我是以面食馒头为主食的省份,对于馒头可以说是每天都在打交道,那肯定就会面临有剩馒头的情况,所以炒馒头丁是非常不错的做法 。即解决了剩馒头的问题又能吃到与众不同的美味佳肴!
炒馒头怎么做好吃
裹一层鸡蛋液 。
首先我要告诉大家,随着生活水平的提高,人们在饮食上更注意健康问题,一般注意养生的人都会选择低油、低盐、低脂来做食品 。
那么直接炒馒头油会全部吸入馒头丁中,在这里我告诉大家一个小窍门,就是在炒馍前裹上蛋液,这样只要放少许油就可以了,再加上喜欢的蔬菜和调味品,就能做出营养美味的炒馍 。家人里剩馒头,我都是这样做,全家人抢着吃!
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