五月份成熟的水果有凤梨 ， 味道甜香 ， 较高的维生素C ， 可以清热解渴 ， 有助于减肥和美容 。西瓜食用消暑解渴 ， 食之 ， 可以预防坏血病 ， 提高人体免疫力 。芒果抗癌、美化肌肤、预防高血压的功效 。樱桃可用于脾肾虚弱 ， 血虚 ， 肝脏不足 ， 祛风湿 。
五月份当季必吃的水果1、凤梨

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其实五月份成熟的水果有凤梨 ， 其叶光滑不带刺 ， 表皮软 ， 且带青绿色 ， 削掉外皮后没有内刺 ， 味道甜香 ， 即可鲜食或加工罐头 。凤梨营养丰富 ， 包含较高的维生素C、有机酸和蛋白质 ， 可以清热解渴、助消化 ， 还可以有助于减肥和美容 。
2、西瓜

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西瓜是夏季必不可少的水果 ， 人们通常食用西瓜消暑解渴 ， 其品种繁多 ， 果皮、果肉、果子皆可食之 ， 味道甘味多汁 ， 含有大量葡萄糖、苹果酸、蛋白氨基酸 ， 可以预防坏血病 ， 提高人体免疫力 ， 还可以治疗一些口腔疾病 。但属凉性水果不可多食 。
3、芒果

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芒果果实收获期在5～7月 ， 含丰富维生素A ， 矿物质蛋白质也是其主要营养成分 ， 有“热带水果之王”的美称 ， 具有清肠胃、抗癌、美化肌肤、预防高血压的功效 。但芒果中具有致敏性蛋白质和果胶 ， 会对皮肤黏膜产生刺激容易而引发过敏 。
4、樱桃

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【五月份成熟的水果有哪 五月份成熟的水果】樱桃被称为“水果中的钻石” ， 果实为球形 ， 鲜红色 ， 果期在5～6月份 ， 含萝卜素、酒石酸、维生素C和较高铁磷钙 ， 用于脾肾虚弱 ， 血虚 ， 肝脏不足 ， 祛风湿 。

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