文章插图
1、冬枣与葡萄含有大量的发酵糖类 ， 食用之后需要漱口 ， 避免发酵糖类残留在口腔中 ， 滋生细菌进而损伤牙釉质 。
【吃冬枣和葡萄要注意什么,吃葡萄可以吃冬枣吗】2、空腹不宜食用冬枣及葡萄 ， 两者当中的膳食纤维及果胶含量丰富 ， 空腹食用容易出现消化不良 ， 腹胀等肠胃不适症状 。
3、冬枣和葡萄中含有大量的维生素C ， 新鲜食用最好 ， 不要长时间放置 ， 容易导致维生素C流失 。

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