桑葚可以直接泡水喝吗,桑葚干可以泡水喝吗

【桑葚可以直接泡水喝吗,桑葚干可以泡水喝吗】

桑葚可以直接泡水喝吗,桑葚干可以泡水喝吗

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桑葚可以直接泡水喝 , 但干桑葚和新鲜桑葚上都含有灰尘等脏物 , 不处理直接泡水食用 , 不仅会对人体健康有所影响 , 还会影响食用口感 。因此用桑葚泡水时 , 要先用清水清洗干净 。注意不宜用力搓洗 , 以免其中的花青素大量流失 , 降低食用价值 。


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