在生活中，说到腰痛，你可能会说男人容易腰痛，的确，男性风里来、雨里去，为了生活不断奔波，不断的卖脑力、体力，会造成腰酸背痛 。其实，要是你注意观察，你会发现：女性也会腰痛，虽不如男性那么卖命工作，但是，女性腰痛，痛起来最要命，甚至会影响生活、工作，可谓是苦不堪言 。
受风寒
风寒，是一个因素，在天热时，女性电风扇、空调根本不停，在睡觉时，昼夜温差可能大，因为保暖不及时，造成着凉 。
同时，女性偏爱紧身衣、漏脐装，穿着过于性感、暴露，会造成寒气加重，出现腰痛 。
过度劳累
劳累，成了第二个因素，过度劳累，需要多注意 。有些女性，需要长时间站着、坐着工作，这样的姿势坚持时间长，可能不利于局部瘀血运行 。点击蓝字了解更多：女人腰疼 千万别再捶啦
一般来说，我们希望久坐族，在工作一段时间，能站起来走动、走动，活跃一下肢体，促进血液流动，是非常好的 。
骨质疏松
说到这，很多女性不相信，其实，骨质疏松需注意，会引起腰痛，特别是绝经女性，更会腰痛 。因为绝经期后，脊柱承受力，有所下降 。
身体在负重时，会出现腰背痛，适当的补钙，能缓解一下 。最好的补钙时间，是20—30岁，大家需要多注意 。
流产过多
流产，女性痛苦的回忆，但是，女性经常流产，有些体质刚好就是习惯性流产体质 。甚至会影响肾脏，肾脏受到损伤，容易引起腰痛 。
怀孕
怀孕，出现腰痛，需引起大家关心 。胎儿成长，腹部一天天变大，女性的骶棘韧带处于松弛状态，会压迫盆腔神经 。
腰部的承受力，不断增大，会引起腰痛 。需要注意的是，在平时，不要长时间久坐，适当站起来走动，每天坚持散步，是极好的方式 。
脊椎病变
腰痛，人们会考虑脊椎，的确，脊椎受伤，出现关节炎、风湿性关节炎、坐月子时着凉了，都会造成腰痛 。
【女人腰疼是什么原因引起的 这些原因你是哪一个】女性出现腰痛，也是常见情况，引起腰痛的原因，需要大家多注意，在日常保健中，避免这些误区，科学合理保健，才能避免大麻烦 。

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