百香果和柠檬、蜂蜜一起泡水喝 ， 味道是酸酸甜甜的 ， 很解渴也可口 ， 很多人都喜欢在家自制 。那百香果柠檬蜂蜜水可以放多久？
百香果柠檬蜂蜜水可以放多久
1.常温下 。百香果蜂蜜茶中的营养物质丰富 ， 因此在常温下不宜放置太久的时间 ， 拿出来泡水后 ， 在常温下可存放半天时间 。
2.低温下 。低温可以抑制微生物的生长及繁殖 ， 因此 ， 百香果蜂蜜水在低温条件下 ， 可存放一两天左右 。
百香果柠檬蜂蜜水怎么喝
直接倒入少许 ， 用温水冲泡后 ， 就可以直接喝了 。
百香果蜂蜜水中富含糖类物质、维生素、水分等营养物质 ， 适合微生物生长和繁殖 ， 隔夜后的百香果蜂蜜水中携带大量的微生物 ， 因此百香果蜂蜜水隔夜后不宜食用 。
百香果和蜂蜜泡水喝的作用
1、百香果含有非常丰富的天然维他命C ， 每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克 ， 还富含维命A、B1、B2等 ， 另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素 。
2、富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分 ， 是保健、药用价值很高的一种天然食物 。
【百香果柠檬蜂蜜水可以放多久 百香果柠檬蜂蜜水怎么喝】3、含果酸、可食纤维 ， 作用于消化系统 ， 对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好 。
4、果汁中有165种化合物 ， 构成了特殊香味 。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效 。
5、有消炎止痛、降脂降压等效果 。

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