鳄梨怎么吃,鳄梨怎么吃减肥


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文章插图
1、鳄梨剖成两半,取出核,将果肉用小刀划成小方块 。
2、然后用勺子挖出果肉 。
3、取一个大碗,将去壳北极甜虾,切丁的洋葱、西红柿、甜椒、西芹,切片水萝卜,还有鳄梨小方块统统放入碗里 。
4、倒入橄榄油,撒上胡椒和盐,挤入青柠汁 。
【鳄梨怎么吃,鳄梨怎么吃减肥】5、撒上香菜末或莳萝、杏仁片,拌匀即可 。


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