干海带怎么煲汤 _经验常识

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海带在生活中，我们常见的有两种，一种是湿海带，可以直接洗干净进行烹饪的，还有一种是干海带。
【干海带怎么煲汤】干海带更利于运输和保存。因此在生活中的应用也较多，不过干海带相对于湿海带而言，食用会稍微麻烦一点，那么干海带应该怎么煲汤，有哪些好的搭配，请大家随吐客网一起去下文寻找答案吧。
干海带怎么煲汤

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将买回来的干海带先同水浸泡，泡开后，将其表面的盐分和杂质清洗干净，然后切成块状或者丝状进行煲汤使用即可。
干海带怎么搭配效果更佳

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干海带适合喝豆腐一起搭配食用，因为豆腐中含有的皂角苷会抑制脂肪的吸收，同时还会造成身体中碘的缺失，而海带中含有丰富的碘物质，因此海带和豆腐搭配是很协调的一种搭配，不仅可以让豆腐中的皂角苷分泌过多，也可以使身体中的碘元素处于一个平衡的状态。本文由吐客网原创发布，未经授权，请勿转载。
干海带的食用注意事项1、食用前一定要对它进行一个仔细的清洗。
2、最好用温水浸泡，可以更好的帮助清洗杂质。
3、食用海带后，不要马上饮茶。
4、甲亢患者忌食海带。本文由吐客网原创发布，未经授权，请勿转载。

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