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【什么是精细动作训练】为提升手部操作能力，促进肌肉活动能力，手眼协调能力，包含摸、抓、拿、握、敲、捏、撕、拼、插等一系列动作的训练 。
精细动作是指手和手指的动作以及手眼协调能力 ， 如抓放、手指对捏、模仿、画画、剪贴、折叠、书写等等 。当我们要完成一件事情，需要我们手的抓握、捏起、穿等动作，以及眼睛和身体各个方面统一的配合才能完成 。所以精细动作是大动作的一种延伸 。
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