黄精为茜草科多年生草本植物，根茎入药 。可用于多种疾病的治疗，其根茎具有补肾益精、润肤、明目之功效 。在我国西南、华南地区及华北均有种植，其分布于西藏东南部等地 。其中以云南及四川为主要产区 。黄精为中医常用的补虚润肺止咳祛痰之良药 。可治疗肺燥咳嗽，久咳气短、少痰等症 。黄精根茎为药食两用植物，根入药味甘平，归肾经 。功能：养阴生津，润肺止咳，滋阴清热，凉血 。治虚劳羸瘦等作用.
①中医认为，黄精味甘平，入脾、肺经 。
具有滋阴补肺，生津润燥，养阴生津的功效，对于身体内的阴虚火旺的人来说，可以经常服用黄精，是可以补虚的，可以增加身体的抵抗力，对于身体有着很好的帮助 。对于身体中阴虚火旺，但是没有办法消除，出现的一些身体的现象 。都可以通过黄精来治疗 。而黄精分为很多种，如果不是很难找得到黄精这东西是怎么一回事呢？我们可以去找一些药材来种植，其实这个黄精可以使用的中药有很多，下面就给大家介绍一下：补肾黄精，可以增强身体的免疫力，对于肾脏，精血不足有很好的效果 。黄精被很多老年人所喜欢，是因为它具有很高的营养价值，还有很多，而且口感也很好呢，还能够帮助人们缓解身体当中出现的一些疾病，因为肾虚引起的口干舌燥等现象都可以用它来治疗哦！

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②补肾健脾：生津，润肺止咳
中医认为，黄精为肺肾之经药，性平，味甘，具有补肾生津，润肺止咳的功效 。《药性论》云：“肾为先天之本，脾胃为后天之本，精血化生之源，五脏六腑之精气，皆上之根也” 。精血同源，“肾藏精生髓” 。因此，肾精充足则精生髓 。脾为生痰之源，痰浊入肺，则咳喘不已 。故黄精生津，能养阴生津，润肺止咳，为治肾阴虚型之咳嗽、久咳气短之良药 。对肾阴虚引起喘咳，津少干咳等症也有疗效 。

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③补肾益精：补精养阴
黄精，性平，味甘，微苦，归肾、肺经，具有补肾益精，养阴生津的功效 。用于肾虚，精血不足，劳倦伤精，眩晕耳鸣，遗精，消渴，妇女产后血虚，血虚萎黄，眩晕，须发早白，腰膝酸软，久痢不止 。④抗衰老，抗疲劳，延缓衰老.作用.黄精多糖，蛋白质，黄酮类，酚酸类，萜类等 。黄精具有较强的抗衰老活性，抗氧化能力强，对癌症有一定的预防作用，还可以防止衰老的发生，抗衰老因子还能抗氧化，提高人体的细胞活性，抗衰老能延缓衰老，抗疲劳作用，抗衰老成分能提高机体免疫功能和机体免疫力；抗肿瘤作用.治疗前列腺增生；降低血糖，升高血压；降低血胆固醇，降低血压；抗衰老活性明显；抗炎活性抗氧化活性；抗衰老和延缓衰老作用.促进细胞生长和抑制细胞死亡[1];黄精含有丰富蛋白生物活性成分：氨基酸，卵磷脂和植物性蛋白；多种维生素和微量元素 。还含有多种微量元素及水溶性膳食纤维和多种维生素 。对人体起到营养保健作用 。如：补中益气生津止渴.润燥解毒.润肺止咳.抗衰老……等作用.黄精是一种非常好的食物以及保健品是我们大家都不陌生了的吧，特别是对于男性来说有着非常好的滋补功效！因为这方面的效果比较好一些 。.【黄精种植基地】这样可以让自己的身体得到有效的调理及治疗 。

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④温化痰热：凉血消积
本品入肺、脾经，有养阴生津，润肺止咳的作用，能滋阴润肺，止咳 。适用于肺燥咳喘及阴虚肺燥等症，如肺燥干咳无痰或痰多色黄，干咳无痰，口干口苦，舌红苔黄腻，脉滑数等症 。用法用量：研末10 g煎水服用，每日1剂 。用法：水煎服 。注意事项：服药期间忌食辛辣，生冷者不宜服用 。注意事项：本品性质寒凉，孕妇慎用，脾胃虚寒者忌服 。不宜多服 。本品为寒性温补品，孕妇忌服 。禁忌人群：凡阴虚火旺者忌用黄精 。患有阴虚火旺燥饮者忌用；阴虚火旺体质者忌服；孕妇慎用 。不宜用药物：本品不宜与萝卜同食 。

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