澳洲胶原蛋白液的作用其实很多人都不是了解得很清楚 ， 只知道貌似是补充胶原蛋白的 ， 下面5号网的小编为你们介绍澳洲胶原蛋白液的作用 澳洲胶原蛋白液的功效 。
澳洲胶原蛋白液的作用1.美容养颜 。胶原蛋白具有神奇的锁水分子作用 ， 含有大量的氨基酸 ， 是天然保湿因子成分 。
2.保湿防皱 。胶原蛋白是肌肤中的主要成分 。胶原蛋白使细胞变得丰满 ， 从而使肌肤充盈 ， 保持皮肤弹性与润泽 ， 维持皮肤细腻光滑 ， 皱纹舒展 ， 呈现质感和透明感 ， 有效防止老化 。抗皱与保湿 。
3.自然丰胸 。
4.润泽头发 。表皮附属物主要是毛发与指甲 ， 缺乏胶原蛋白 ， 头发干燥分叉 ， 指甲容易断裂、灰暗无光泽 。
5.修复皮肤 。对扩大性痤疮疤痕 ， 皮内或皮下组织受损 ， 上皮收缩 ， 深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用 。
6.坚固骨骼 。骨骼中有机物的70%至80%是胶原蛋白 。可以使身体保持良好的姿势 ， 并呈现适当柔软度 ， 保护及强化人体内脏 ， 并促进钙在骨骼中的沉积 ， 有效防止骨质疏松症 。
7.睡觉减肥 。减肥需要燃烧脂肪(分解代谢) ， 而胶原蛋白能使这种分解代谢过程增加和延长 ， 燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的 ， 但这种机能必须在睡眠状态下进行 。
8.提高关节、软骨及韧带的润滑 ， 减轻关节弹僵化 ， 酸痛 ， 积水等症状 。

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swisse胶原蛋白液保质期多久swisse胶原蛋白液体和片剂的最佳服用日期一般都会印在瓶身上 ， 上面有Date
by的字样 ， 后面跟着的就是在次日期前服用最佳 。举下图的例子 ， 最佳饮用期在2015年7月前服用完毕哦 。但是如果开瓶的话 ， 液体的的保质期是3个月 ， 片剂的保质期是1年 ， 所以在开瓶之后 ， 最好在这个有效期内服用完毕哦 。
注意：
液体在开盖后要放冰箱冷藏保存 ， 每天饭中或饭后马上饮5-10毫升 。味道很酸 ， 比酸橙还要酸 ， 可采取直接服用或用水或果汁稀释后服用 。血橙是保健品不是药物 ， 所以没有疗程 ， 就是日常保健用 。
用量和服用方法很简单 ， 液体的胶原蛋白每天吃饭的时候或者饭后喝10毫升就可以了 ， 可以直接喝也可以和水或果汁混起来喝 。片状的话没天一粒也是 。吃饭的时候或者饭后就可以了 ， 都很方便~

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吃胶原蛋白注意事项1.大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收 ， 真正有效吸收的成分并不多 。
2.这些食物多半脂肪含量较高 ， 不适合经常食用 。高热量、高脂肪 ， 尤其是油炸食物都容易产生自由基 ， 加速老化 。如果能少吃这一类食物 ， 就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹等的风险 。
3.孕妇是不能服用胶原蛋白产品 ， 因胶原蛋白是19种氨基酸组成的 ， 其中有几种是不能被胎儿吸收的 ， 容易引起第二特征过早的发育和成熟 ， 不利于出生后的婴儿成长和发育 。

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