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关于血糖检测，前不久刚刚有新的改进，目前大多数临床医生的知识还没有更新 。
检测血糖是发现和监控糖尿病的手段，血糖高表明存在胰岛素抵抗或者糖尿病 。
空腹与餐后空腹血糖要在早晨检测，99 mg/dl以下正常，100-125 mg/dl为糖尿病前期，126以上为糖尿病，对于家庭用的血糖监测则80-130 mg/dl为正常，130 mg/dl以上为糖尿病 。
空腹血糖的敏感性不够，有些糖尿病患者的空腹血糖为正常水平，因此餐后两小时血糖检测要准确得多，正常指标在180 mg/dl以下 。
但是，餐后两小时血糖检测不好操作，所以还是先做空腹血糖检测，需要确认的时候再做餐后两小时血糖监测 。
但无论是空腹还是餐后，都是即时性的，作为初筛是可以的，用于监测糖尿病患者的血糖水平变化就有问题，对于糖尿病患者来说，看重的是一段时间内的的血糖水平 。
A1C糖会与血红蛋白结合，而红细胞平均存活3个月，通过检测结合在血红蛋白上的糖量，就可以了解过去三个月内的血糖水平，A1C是血糖监测的最佳手段 。5.7%以下为正常，5.7-6.4%之间为糖尿病前期，6.4%以上为糖尿病 。
近年来发现A1C也有缺陷，因为它基于红细胞平均存活90天，实际上并非如此，糖尿病患者的红细胞存活时间短，正常人的红细胞存活时间久，失血、患贫血或镰状细胞病等问题都会影响检测结果，结果出现假阳性和假阴性 。这个问题空腹和餐后血糖也存在 。
果糖胺检测检测血液中糖化蛋白质的含量，糖化蛋白质的生存期在14-21天，因此这种检测反映过去2-3周的血糖水平，并不受失血和贫血等因素影响，特别适用怀孕等身体快速变化的情况 。
正常值205-285 mmol/L，得到控制的糖尿病患者为210-421 mmol/L，未控制的糖尿病患者为268-870 mmol/L 。
怎么检测血糖如果不是糖尿病患者，体检的时候测空腹血糖就可以了 。
糖尿病患者如果没有服用降糖药的话，可以在家里用血糖仪进行自我监督，但血糖仪通常不准确，只能做个相对的指标 。还要每隔3-4个月去医院检测血糖，具体方法如下 。
服用降糖药的糖尿病患者没有必要在家自我检测血糖，每隔3-4个月去医院检测血糖，包括空腹血糖、A1C和果糖胺检测，这样才能全面了解患者血糖的情况，同时检测肝肾功能及其他代谢指标，以了解药物是否有严重的副作用和糖尿病的进展 。
早中晚时间段是怎样划分的？具体的一天时间划分： 清晨：05：01-06：59 早上：07：01-08：59 上午：09：00-12：00 中午：12：01-13：59 下午：14：00-17：59 傍晚：18：00-18：59 晚上：19：00-23：59 凌晨：24：00-05：00 古人日出而做，日落而息，严格的按照太阳的位置来安排全天的作息，古代的早中晚，是按日出 、日中、日落来划分的 。随着社会进步和科技在发展，到了现代社会，以太阳作为自己一天行动的指导是不合实际的，所以现在都是按照时刻表来划分一天的时间 。
一天中什么时候大便最健康？早上大便是最神经最自以为是的答案 。如果如那些晨便的人所言:早上排便是最好的排毒，那么我就跟你说，晚上临睡前或是晚上洗澡那会排便才是最健康是 。总所周知，睡眠时间是没有进水、低代谢时间 。如果留着大便到隔天拉，那就是宿便，不是排毒，其实是吸毒一个晚上 。况且，早上全家老小，卫生间再多，也是臭臭的感觉在刷牙，更别提早上时间大家都是急匆匆，排便太赶，不顺畅 。上述知只是理论角度，从中国人习惯来看，中午排便是最合理，一个是时间宽裕，二是中午午饭比较赶，消化比较不好，食物也比较粗糙，午睡后，醒来一便，舒坦 。

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